🧪前的准备 福建妇幼保健供卵
作者：用微笑来接纳所有背叛
最新活动: 2025-08-02
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1⃣ 试管前一个月每天泡脚，泡到微微出汗。如果能保持每天半小时的运动是最好
2⃣ 便秘的姐妹最好在试管前给调理好（很多人会忽略）
3⃣ 干净饮食，尽量自己在家做饭，不点乱七八糟的外卖和奶茶，只喝白开水。
4⃣ 内膜不好的话可以提前中西结合调理一下，我觉得比只西y好很多。
5⃣ 移直前一天一定要饮食清淡，以高蛋白为主，注意别拉肚子。
6⃣玄学登场🤗 移直当天带脉动，旺仔牛奶，棒棒糖🍭接崽回家。
7⃣最好提前准备防宫缩药物。
移直后注意事项
1⃣前三天睡觉不要枕枕头，以躺平为主，但不能一直躺，还是要起来散散步活动一下。
2⃣大小号包括走路都要轻轻的不要用力，包括从床上起来的时候，尽量别用下腹部用力，也别翘二郎腿。 3⃣不要泡澡，胚胎怕热，淋浴就可以了，也别淋太久，40℃左右的水最好
4⃣重活累活全部丢给老公，千万不要干！
5⃣饮食方面多汤水，比如玉米炖排骨，番茄炖牛腩，瘦肉汤等等都可以。不要吃白萝卜，花椒，辣椒，韭菜，豆芽，木耳等。多吃猕猴桃和蓝#跨出第一步 莓补充维生素C 5⃣千万别熬夜！最好10点前就睡觉，保证足够睡眠很重要
6⃣保持心情愉悦🌹 ❤总结：该吃吃该喝喝啥事儿别往心里搁，纯享受就行了！☺#出发前准备 #试管 #试管之路
2⃣ 便秘的姐妹最好在试管前给调理好（很多人会忽略）
3⃣ 干净饮食，尽量自己在家做饭，不点乱七八糟的外卖和奶茶，只喝白开水。
4⃣ 内膜不好的话可以提前中西结合调理一下，我觉得比只西y好很多。
5⃣ 移直前一天一定要饮食清淡，以高蛋白为主，注意别拉肚子。
6⃣玄学登场🤗 移直当天带脉动，旺仔牛奶，棒棒糖🍭接崽回家。
7⃣最好提前准备防宫缩药物。
移直后注意事项
1⃣前三天睡觉不要枕枕头，以躺平为主，但不能一直躺，还是要起来散散步活动一下。
2⃣大小号包括走路都要轻轻的不要用力，包括从床上起来的时候，尽量别用下腹部用力，也别翘二郎腿。 3⃣不要泡澡，胚胎怕热，淋浴就可以了，也别淋太久，40℃左右的水最好
4⃣重活累活全部丢给老公，千万不要干！5⃣饮食方面多汤水，比如玉米炖排骨，番茄炖牛腩，瘦肉汤等等都可以。不要吃白萝卜，花椒，辣椒，韭菜，豆芽，木耳等。多吃猕猴桃和蓝#跨出第一步 莓补充维生素C 5⃣千万别熬夜！最好10点前就睡觉，保证足够睡眠很重要
6⃣保持心情愉悦🌹 ❤总结：该吃吃该喝喝啥事儿别往心里搁，纯享受就行了！☺#出发前准备 #试管 #试管之路
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0