排卵14天测出，我的宝贝来找我啦
作者：铿锵玫瑰!
最新活动: 2024-12-18
浏览: 1490
开心到飞起
备孕第二个月就上岸
想起来备孕就搞笑～隔三差五的哄老公吃辅酶Q10吃叶酸，哄他每天和我一起泡脚。
自己悄悄备孕。
关于我的备孕：
一个星期三次艾灸 关元穴，神阙穴，子宫穴 足三里（源泉穴一个星期一次） 用的无烟艾条，火力很猛。
坚持每天泡脚～煮艾草+生姜+花椒（在火上熬20分钟再倒入泡脚桶让药性完全散发出来）
月经结束开始两天吃一次辅酶Q10（改善luan子质量）
每天跟练备孕操30分钟，睡前也运动一下下
月经期不练，月经结束开始练，进入排卵期开始每天跳绳300个，排卵后每天散步。
测排卵试纸，月经结束第三天开始测，测到高峰tf一次，转弱4小时内tf一次。子宫前位要平躺（上个月结束后每次都垫枕头反而不中）。
月经结束开始喝豆浆，我是黑黄豆浆一样一半喝的。luan泡排出后不喝。ps:补充一点点，差点忘记啦～tf后我每天有喝一袋滋肾育胎丸～喝了5天就没喝啦。帮助着床，提高肾气。
祝每个期待宝宝的人都好孕
#期待宝宝的到来 #怀孕日记 #日常 #简单发发 #快乐无限供应 #记录我的生活瞬间 #孕早期 #备孕 #备孕成功
备孕第二个月就上岸
想起来备孕就搞笑～隔三差五的哄老公吃辅酶Q10吃叶酸，哄他每天和我一起泡脚。
自己悄悄备孕。
关于我的备孕：
一个星期三次艾灸 关元穴，神阙穴，子宫穴 足三里（源泉穴一个星期一次） 用的无烟艾条，火力很猛。
坚持每天泡脚～煮艾草+生姜+花椒（在火上熬20分钟再倒入泡脚桶让药性完全散发出来）
月经结束开始两天吃一次辅酶Q10（改善luan子质量）
每天跟练备孕操30分钟，睡前也运动一下下
月经期不练，月经结束开始练，进入排卵期开始每天跳绳300个，排卵后每天散步。
测排卵试纸，月经结束第三天开始测，测到高峰tf一次，转弱4小时内tf一次。子宫前位要平躺（上个月结束后每次都垫枕头反而不中）。
月经结束开始喝豆浆，我是黑黄豆浆一样一半喝的。luan泡排出后不喝。ps:补充一点点，差点忘记啦～tf后我每天有喝一袋滋肾育胎丸～喝了5天就没喝啦。帮助着床，提高肾气。
祝每个期待宝宝的人都好孕#期待宝宝的到来 #怀孕日记 #日常 #简单发发 #快乐无限供应 #记录我的生活瞬间 #孕早期 #备孕 #备孕成功
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0