“上热下寒”体质怎么调理👇

最新活动: 2024-12-18 浏览: 966

#上热下寒体质 #很多人上热下寒常上火经常听到👂好多人说虚不受补，一补就上火，还经常手脚👋🦶冰冷，肝🔥旺盛，口干口臭，舌苔厚重，黏腻，呈齿轮状，脾气暴躁，夜不能寐，水桶腰，大肚腩，宫寒，月经量少，下不来，如果你有这些症状，那么你就可以试试这个“上热下寒”的养生茶饮：

🌈：乌梅桑葚饮，乌梅5克➕山楂4克➕玫瑰4朵➕桑葚4克➕橘皮4克➕胎菊2克
🌈：五指毛桃茯苓茶，五指毛桃4克➕莲子4克➕芡实6克➕茯苓6克➕橘皮4克➕山药6克
🌈：红参桂圆枸杞茶，红参4克➕枸杞6克➕桂圆6克➕红枣6克➕麦冬6克➕玫瑰4朵

做法：以上食材洗净加入500毫升水煮开，或者保温杯泡，一个阶段喝一到二周左右，再进行下个阶段，或者根据自己的身体状况进行调节，记不住的可以点赞👍收藏哦

“上热下寒”体质怎么调理👇

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超级无敌小机智

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双眼间的交汇╰つ

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奶油桃子

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卡农的旋律ろ

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莫道红颜依何处

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相爱莫相离

5
眼泪告诉我你很快乐

5
说你贱你还真没让我失望

5
黑夜里╮小寂寞在作祟。

5
-没所谓

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花花世界╮许我一生

5
中毒的爱情

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打碎面具

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饮了晚风

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苍老的墙

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饮了晚风

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姐の傲气伱学卟來

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╰つ流年淡漠红颜

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情话是骗子说傻子听的゛[本内容由首页 / 整理]

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中毒的爱情

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