中式备孕先补肾，老公参与很关键！
作者：你的帅气只配我拥有！
最新活动: 2024-12-18
浏览: 1191
作为一个走过备孕路的妈妈，想对所有正在备孕蛇宝的准妈妈们说👇
怀孕从来都不是女方一个人的事情，中式备孕先补肾，男方也要共同参与！
准爸爸蝌蚪的活力跟准妈妈受孕的几率息息相关！肾为先天之本，主生殖，藏精，与生育功能息息相关，若是肾阴不足，会直接影响小🎈的质量，像是少j，弱j，甚至是🎈内部遗传物质受损
小蝌蚪质量太差，不仅会导致受孕困难，而且胎儿也会有出生缺陷的风险😖中医上说，男精壮而女经调，有子之道也，男女同补是关键！
今天特地整理了一份超全的备孕攻略，速速码住，迎接可爱的蛇宝宝👶🏻
-
✅做好备孕检查
这是对夫妻双方的负责，更是对宝宝的负责。做好身体检查、孕前检查、疫苗接种，特别是遗传病史、血糖、血压和甲状腺功能等。
✅科学补充营养
准妈妈可以提前3个月开始补充叶酸，能有效预防宝宝神经管缺陷或者是畸形。准爸爸可以补充仲景左归丸，因为如果肾功能不足，就会影响小蝌蚪质量，尤其是男性如果有少精、弱精症的更要补充哦，能够很好的滋肾补阴，准爸爸身体好了，备孕自然可以少走弯路👏
左归丸是补肾阴的经典名方，组方来自明代张景岳的《景岳全书》古书里，临床应用历史悠久，里面全是纯中药成分：熟地黄、山茱萸、菟丝子、枸杞子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药等，纯补无xie的配方，补益效力更强；且组方符合张景岳”阳中求阴，阴阳协调“的补肾原则，大补真阴的同时还不损伤肾阳，非常适合备孕期服用。
仲景作为大品牌，用料还是非常讲究的，精选入药的药材都是源自道地产区的，从源头保证药效✨可以说真正的“药材好，药才好”嘛~
另外双方都要均衡饮食，多吃富含蛋白质、铁、钙的食物🍲
✅告别不良生活习惯
双方都要保持规律作息，适量运动
准爸爸要戒🚬戒🍺，减少咖啡因摄入。适当禁欲，避免熬夜。平时慢跑、俯卧撑都可以做起来。
准妈妈可以坚持每天跳绳、艾叶泡脚暖宫等。
-
希望所有的准爸爸准妈妈都能备孕成功，早日迎来自己的宝宝~
*请按药品说明书或药师指导下购买和使用
#仲景左归丸#仲景健康节#备孕#科学备孕#怀孕备孕接好孕#男士备孕#备孕日记#备孕攻略
怀孕从来都不是女方一个人的事情，中式备孕先补肾，男方也要共同参与！
准爸爸蝌蚪的活力跟准妈妈受孕的几率息息相关！肾为先天之本，主生殖，藏精，与生育功能息息相关，若是肾阴不足，会直接影响小🎈的质量，像是少j，弱j，甚至是🎈内部遗传物质受损
小蝌蚪质量太差，不仅会导致受孕困难，而且胎儿也会有出生缺陷的风险😖中医上说，男精壮而女经调，有子之道也，男女同补是关键！
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✅做好备孕检查
这是对夫妻双方的负责，更是对宝宝的负责。做好身体检查、孕前检查、疫苗接种，特别是遗传病史、血糖、血压和甲状腺功能等。
✅科学补充营养
准妈妈可以提前3个月开始补充叶酸，能有效预防宝宝神经管缺陷或者是畸形。准爸爸可以补充仲景左归丸，因为如果肾功能不足，就会影响小蝌蚪质量，尤其是男性如果有少精、弱精症的更要补充哦，能够很好的滋肾补阴，准爸爸身体好了，备孕自然可以少走弯路👏
左归丸是补肾阴的经典名方，组方来自明代张景岳的《景岳全书》古书里，临床应用历史悠久，里面全是纯中药成分：熟地黄、山茱萸、菟丝子、枸杞子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药等，纯补无xie的配方，补益效力更强；且组方符合张景岳”阳中求阴，阴阳协调“的补肾原则，大补真阴的同时还不损伤肾阳，非常适合备孕期服用。仲景作为大品牌，用料还是非常讲究的，精选入药的药材都是源自道地产区的，从源头保证药效✨可以说真正的“药材好，药才好”嘛~
另外双方都要均衡饮食，多吃富含蛋白质、铁、钙的食物🍲
✅告别不良生活习惯
双方都要保持规律作息，适量运动
准爸爸要戒🚬戒🍺，减少咖啡因摄入。适当禁欲，避免熬夜。平时慢跑、俯卧撑都可以做起来。
准妈妈可以坚持每天跳绳、艾叶泡脚暖宫等。
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希望所有的准爸爸准妈妈都能备孕成功，早日迎来自己的宝宝~
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0