月经好像是每个月身体对我的无声反馈 北京有试管供卵机构吗
作者：青衫故人
最新活动: 2025-03-21
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上个阶段你过得好不好，这次的经期会给你答案。
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如果你的时间准时，经血颜色深红，不稀不稠，没有凝结血块，没有明显痛经，而且月经前后，情绪也很平稳，说明前段时间你把自己照顾的很好。
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如果你时间推迟或者过短/过长，经血颜色紫黑，有凝结结块，非姨妈期出血，导致呼吸也累，说明你这段时间，身体没有得到休息，有太多的疲惫和压力。
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如何让自己一月一次的赴约友好温和？
经期保持好心情
经期多包容自己，保持气机流畅，建议男生们不要惹女朋友生气。
曲黎敏老师讲过：
女性疾患里最难治的病，是月经期间【生大气】造成的疾病。
月经期，只要【一生气里面就凝结】，去都去不掉，有的就直接闭经了，或只好等你下一次用更多的血来把瘀血排掉，是很伤身体的。
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睡觉养阴血
想要月经调畅，就要养好阴血。
一个特别简单的办法就是睡觉。
人体与天地相应，月亮出来了，就该睡觉了，这样可以养阴。
最晚11点之前一定要睡觉。子时（晚上11点到凌晨1点）是天地间阴气最重的时刻，这时候的睡眠是养阴血最好的时机。
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内调护巢
选择ETNC女士巢养青春胶囊，我看重的就是它纯中式的配方和保养理念，非常安心
①熟地黄+当归+白芍+川芎：经典四物汤9倍浓缩，对比汤汤水水吸收率更高，携带也方便
②广泛风+益母草+酸枣仁：睡眠好了，整个人都会非常温和自信~
③淫羊藿+菟丝子+巴戟天：为身体补充能量，元气满满
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李时珍在《本草纲目·妇人月水》讲：“月有盈亏，潮有朝夕，月事一月一行，与之相符”
每一次月经，都是月亮对潮汐和你的牵引，是生命与宇宙的同频共振。
愿女孩们心情愉悦，轻松赴约~
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如果你的时间准时，经血颜色深红，不稀不稠，没有凝结血块，没有明显痛经，而且月经前后，情绪也很平稳，说明前段时间你把自己照顾的很好。
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如果你时间推迟或者过短/过长，经血颜色紫黑，有凝结结块，非姨妈期出血，导致呼吸也累，说明你这段时间，身体没有得到休息，有太多的疲惫和压力。
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如何让自己一月一次的赴约友好温和？
经期保持好心情
经期多包容自己，保持气机流畅，建议男生们不要惹女朋友生气。
曲黎敏老师讲过：
女性疾患里最难治的病，是月经期间【生大气】造成的疾病。
月经期，只要【一生气里面就凝结】，去都去不掉，有的就直接闭经了，或只好等你下一次用更多的血来把瘀血排掉，是很伤身体的。
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睡觉养阴血
想要月经调畅，就要养好阴血。
一个特别简单的办法就是睡觉。人体与天地相应，月亮出来了，就该睡觉了，这样可以养阴。
最晚11点之前一定要睡觉。子时（晚上11点到凌晨1点）是天地间阴气最重的时刻，这时候的睡眠是养阴血最好的时机。
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②广泛风+益母草+酸枣仁：睡眠好了，整个人都会非常温和自信~
③淫羊藿+菟丝子+巴戟天：为身体补充能量，元气满满
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李时珍在《本草纲目·妇人月水》讲：“月有盈亏，潮有朝夕，月事一月一行，与之相符”
每一次月经，都是月亮对潮汐和你的牵引，是生命与宇宙的同频共振。
愿女孩们心情愉悦，轻松赴约~
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0