老婆怀孕，变化最大的居然是我！ 公婆能接受供卵吗
作者：森林系女孩
最新活动: 2025-03-15
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为了调理小蝌蚪质量，才勉勉强强被老婆拉去健身房，不知不觉我已经健身锻炼5个月了。从不爱运动到现在一有空就去健身房，老婆怀孕两个月了，我的变化真的很大！
✅精神状态：没健身前，整个人总是没有精气神，浑身无力，面黄肌瘦也没有什么食欲。健身了之后，会让自己的代谢加快，进食频率增加达成增肌效果。睡眠状态好了，精神也就回来了。
✅饮食健康：一开始是单纯的没有食欲，锻炼完了之后明显会改善很多。大家多去选择一些优质碳水蛋白质和脂肪。
✅身体力量：卧推从一开始空杆都难以应付到现在轻轻松松完成80kg做组，力量是很明显的进步，无论是深蹲硬拉还是划船。都是可以达成自身重量。
健身只要你坚持练下去，你总会在自己身上看到惊喜，也祝愿在备孕的兄弟，能够成功上岸！
#弱精上岸
#弱精备孕 #弱精少精 #弱精#怀孕那些事 #运动
✅精神状态：没健身前，整个人总是没有精气神，浑身无力，面黄肌瘦也没有什么食欲。健身了之后，会让自己的代谢加快，进食频率增加达成增肌效果。睡眠状态好了，精神也就回来了。
✅饮食健康：一开始是单纯的没有食欲，锻炼完了之后明显会改善很多。大家多去选择一些优质碳水蛋白质和脂肪。
✅身体力量：卧推从一开始空杆都难以应付到现在轻轻松松完成80kg做组，力量是很明显的进步，无论是深蹲硬拉还是划船。都是可以达成自身重量。
健身只要你坚持练下去，你总会在自己身上看到惊喜，也祝愿在备孕的兄弟，能够成功上岸！
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0