玫瑰痤疮➕脂皮治疗记录📝Day10
最新活动: 2024-12-18
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☀️Day10
1️⃣用药:
敷黄柏液涂剂,早晚各一次
克林霉素磷酸酯凝胶,早晚护肤后各一次
美诺平颗粒,一天三次,每次1袋
硫酸羟氯喹片,一天两次,每次1粒
2️⃣清洁:普舒美洁面慕斯(医生开方)护肤:绽妍水乳+普素美精华原液
3️⃣饮食:
早:瑞士卷✖️1
午:面➕蔬菜
4️⃣睡眠:23:30-6:00(有事,需早起)
睡眠质量:良好
5️⃣运动:无
6️⃣情绪:还好
🌹整体反应:真的是一天比一天好,越来越好,第一阶段2周即将结束,坚持就是胜利,加油👏👏👏















能百毒不侵的人,都曾伤痕累累过;能笑看风云的人,都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0