出行坐飞机高铁，为什么会耳鸣❓该怎么办❓ 枣庄67岁产妇是供卵
作者：娇呻喘息
最新活动: 2025-08-15
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随着气温的逐步回升，外出旅行游玩的人也逐渐多了起来，而选择飞机高铁等出行工具的人也不少。但有些朋友们会在途中出现耳鸣👂🏻的情况，倍感困苦。你有没有遇到过这种情况呢❓我们又能怎么预防呢❓
为什么会出现耳鸣？
气压变化：在飞行或高速行驶过程中，气压会迅速变化。如果咽鼓管功能不良，不能及时调节耳内外气压，容易出现耳鸣的情况🌬️
噪音刺激：飞机和高铁运行时都会产生一定的噪音，长时间处于这种环境中，耳朵可能会受到刺激，出现耳鸣🔊
耳部疾病：如果本身患有中耳炎、外耳道炎等耳部疾病，乘坐飞机或高铁时，耳鸣症状可能会加重😣
那该怎么办呢？
1.吞咽、打呵欠或嚼口香糖🍬
在飞机起落或高铁进出隧道时，可以尝试做吞咽动作、打呵欠或嚼口香糖，这些动作有助于打开咽鼓管，平衡耳内外气压，从而缓解耳鸣。
2.佩戴耳塞或降噪耳机🎧
在出行时，可以佩戴耳塞或降噪耳机可以有效减少噪音对耳朵的刺激，降低耳鸣的发生几率。
3.及时就医🏥
如果耳鸣症状持续不减或者加重，一定要及时就医。医生会根据具体情况，给出专业的诊断和治疗建议。
温馨提示：尽量避免在感冒、鼻塞或患有耳部疾病时乘坐飞机或高铁。同时，在途中注意避免用力擤擦鼻子，保持平和心态，避免过度焦虑和紧张
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为什么会出现耳鸣？
气压变化：在飞行或高速行驶过程中，气压会迅速变化。如果咽鼓管功能不良，不能及时调节耳内外气压，容易出现耳鸣的情况🌬️
噪音刺激：飞机和高铁运行时都会产生一定的噪音，长时间处于这种环境中，耳朵可能会受到刺激，出现耳鸣🔊
耳部疾病：如果本身患有中耳炎、外耳道炎等耳部疾病，乘坐飞机或高铁时，耳鸣症状可能会加重😣
那该怎么办呢？
1.吞咽、打呵欠或嚼口香糖🍬
在飞机起落或高铁进出隧道时，可以尝试做吞咽动作、打呵欠或嚼口香糖，这些动作有助于打开咽鼓管，平衡耳内外气压，从而缓解耳鸣。
2.佩戴耳塞或降噪耳机🎧
在出行时，可以佩戴耳塞或降噪耳机可以有效减少噪音对耳朵的刺激，降低耳鸣的发生几率。
3.及时就医🏥
如果耳鸣症状持续不减或者加重，一定要及时就医。医生会根据具体情况，给出专业的诊断和治疗建议。
温馨提示：尽量避免在感冒、鼻塞或患有耳部疾病时乘坐飞机或高铁。同时，在途中注意避免用力擤擦鼻子，保持平和心态，避免过度焦虑和紧张
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0