夏天妇科护理小技巧，远离妇科疾病！ 供卵试管囊胚移植
作者：住在白日梦里的小情人
最新活动: 2025-03-14
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1、平时的清洁问题很重要。用凉或温白开水清洗外阴，2～3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。
清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。
有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。在正常情况下，引道内是完全不用清洗的，阴道内有许多益生菌，位置引导本身的清洁，平时内裤上会有一些不均匀，淡白色少量分泌物都是阴道自我清洁时产生的。没有感染的情况下做阴道冲洗，更加会增加细菌及霉菌的感染机会。
2、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套 。
3、经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。不要穿紧身或者不透气的衣物，像是皮裤，牛仔裤之类。
4、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。切不可内裤，袜子都扔洗衣机中。
5、平时如厕完后，记得由前往后擦，避免将细菌从肛门带到阴部。
6、如果可以，定期修理比基尼毛发。相比于欧美，中国女性的妇科病患病率要高于欧美很多倍，欧美女性都会定期清理修剪毛发，同时也能抑制毛发上携带各种细菌霉菌。
7、平时可以多食用酸奶、小红莓汁，对于阴道、尿道的感染有些帮助。
8、身上衣服如果潮湿，要尽速换穿干的衣物，避免细菌滋生。
9、如果你发现分泌物味道很重，有鱼腥味，或是颜色偏黄绿色，外阴红肿热痛，搔痒等等不舒服的症状，最好还是尽速就医，以免症状恶化需要更长的时间治疗。
推荐几款东东，以防不时之需。特别提示，如果情况严重，一定要及时就医，以下产品是我跟我朋友用过都觉得挺不错的产品，不保证对每个人都有效。
20多块的洁尔阴洗液，口碑排行第一（🐳东大💊房）
20块买不到吃亏和上当。下体闷热、瘙痒、红肿、带下量多，色黄入豆腐渣等，你该给你的小妹妹清洗了，清水没用了。1日1次，七天一个疗程。每次洗完会感觉小妹妹轻松了，下体变得很清爽。14味中草药成分，32年老字号，品质保证！
ABC私处专用湿巾，非常便捷的独立包装。茶树精华，净化异味，同时坚守细菌的滋生。不管是日常生活，生理期，爱爱前后都能用，平时装在包包里不占空间，对于女性如厕擦拭也是非常必要的，清爽干净。[喜欢]
意大利鸡头皂，消菌除垢有一手。对于我们女性的贴身内内，一定要专门拿一块肥皂清洗。她的清洁力很强，主要成分是橄榄油，呵护我们女性的柔嫩肌肤，不添加任何至敏物质，对于敏感的私处内内清洗再适合不过了。😂
最后就是日常的口服产品，Swisse蔓越莓可以试试。抑制细菌滋生，改善女性泌尿系统健康，对于阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，子宫肌瘤的疗效显著，改善白带也是效果杠杠的。天然水果提取，无任何副作用和依赖性，也是很有口碑的东东啦~
平时对自己更加认真负责一些，基本就会注意到自己身体的各种问题，到各种麻烦问题出现也不会手忙脚乱啦~
女性护理
#产后私处修复好物
洁尔阴
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0