成都试管三代，多囊不孕的我一次就怀啦！ 国内供卵医院北京三医
作者：动我男人者全撂倒
最新活动: 2025-06-06
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多囊想要妹妹的我，在试管移植的第12天我测出来双杠了！不敢相信，激动、喜悦、震惊……一促一移，成都私立三代10万8全包不限次的方案就这么有了结果。我还以为要年后才可以有结果呢。毕竟平时也不爱锻炼，体质也只算得上一般。
主任给的前期调理建议，今天就来分享下～
①饮食清淡，高蛋白为主，新鲜的蔬菜和抗氧化的水果
比如橙子、猕猴桃、鸡、鸭、鲫鱼汤……
②多吃补气血的食物
可以用红枣红豆血糯米熬成粥，我基本每天早上都来一碗
③坚持每天泡脚
可以用中药渣或者艾叶，增强阳气帮助入睡。一般不孕的女生肾气都容易不足，经常失眠
④每天坚持50分钟的有氧
一定要选择适合自己的，我一般都说在小区快走或者跳跳操，帮助血液循环
⑤保持好心态
不要焦虑，试管没什么羞耻害怕的，现在大家体质确实普遍都不太好，借助外力都很平常了。咱们放松该吃该玩别太焦虑
现在就想到这些了，之后还会慢慢分享，咱们一起加油！！！
#成都试管 #成都三代试管 #成都试管机构
主任给的前期调理建议，今天就来分享下～
①饮食清淡，高蛋白为主，新鲜的蔬菜和抗氧化的水果
比如橙子、猕猴桃、鸡、鸭、鲫鱼汤……
②多吃补气血的食物
可以用红枣红豆血糯米熬成粥，我基本每天早上都来一碗
③坚持每天泡脚
可以用中药渣或者艾叶，增强阳气帮助入睡。一般不孕的女生肾气都容易不足，经常失眠
④每天坚持50分钟的有氧
一定要选择适合自己的，我一般都说在小区快走或者跳跳操，帮助血液循环⑤保持好心态
不要焦虑，试管没什么羞耻害怕的，现在大家体质确实普遍都不太好，借助外力都很平常了。咱们放松该吃该玩别太焦虑
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0