活力弱，这些细节一定要注意了！

最新活动: 2024-12-10 浏览: 273

队友的原因，在备孕的姐妹看过来了，相关的经验分享给大家互相参考参考
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1⃣备孕期间，调理身体补充男士活力营养非常重要。虽然日常饮食可以来调整，但是天天吃差不多的菜蔬果。实在很难坚持。可以额外补充一些微量元素，比如辅酶Q10和PQQ，锌硒这些，都是给小种子加油的！
2⃣我给队友选的是docbase男士备孕胶囊，除了可以补充男士活力营养外还能玛咖这些，姐妹们....懂得都懂！
3⃣老公说没有那么容易疲惫了，确实最近贴贴运动都更和谐了！大龄备孕夫妻很需要这样的状态~
4⃣计算排卵，在排luan后的24小时内安排T房会更好！
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最后也是很重要的，监督老公要多运动增强体质，戒烟戒酒，多次生蚝、牛肉类的食物，养好蝌蚪
内调也要坚持至少三个月，我们是8瓶见底，
收获的双杠好消息！老公激动的都找不着东南西北了
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和我们一样活力低备孕的姐妹可以看看，相信两个人的努力可以迎来好孕！
#备孕