32岁香港试管一次成功双胞胎｜我做了什么 第三代试管长方案
作者：大牌狂傲小淑女
最新活动: 2025-09-13
浏览: 874
双胎儿子一岁啦！今天整理手机相册看到当初的检查单和验孕棒，突然想记录这段特别的经历。作为大龄+输卵管堵塞+队友蝌蚪活力不足的「困难户」，能在香港一次试管上岸双胎，真的想给还在焦虑的姐妹打气：试管不可怕，做好准备就能接好孕！
💡【试管前3个关键决定】
1⃣ 不和长辈商量：决定试管当天就和老公达成共识，直接预约香港私立生殖中心。特别理解有些姐妹被亲戚误解「试管不是亲生的」，我们连父母都没告知，直到移植成功才分享喜讯。
2⃣ 选对医院=成功一半：香港私立生殖中心效率真的高！从初诊到移植只用了2个月，全程护士跟进提醒，医生每次都会手绘讲解流程。对比过内地公立医院人挤人的场景，这里一对一服务确实缓解焦虑。
3⃣ 提前规划财务：香港试管基础套餐约8-10万港币（含3次移植），我们选了养囊+染色体筛查的进阶方案总花费12万。虽然比内地贵，但成功率高+全程无痛体验真的值！
【我的身体准备清单】
🏃🏻♀ 运动改造计划：
试管前3个月戒掉熬夜，每天1小时运动雷打不动。
🦪 高蛋白饮食：
每周3次楼上燕窝+花胶汤，队友被我逼着生蚝当饭吃，移植前AMH从1.2升到2.1，医生说卵泡质量堪比25岁！
💊 营养补给：
香港医生开的「试管三件套」——辅酶Q10+活性叶酸+维生素D3，药房就能买到正版。
🔬【香港试管全流程】
2023.3.15 初诊（抽18管血查染色体+激素）
2023.4.1 进周降调（每天自己打肚皮针）
2023.4.18 取卵7颗（全麻无痛！醒来有热奶茶）
2023.4.21 养成4AA/4AB囊胚各一枚
2023.5.1 移植双胎（医生夸我内膜像天鹅绒）
2023.5.10 验孕HCG 568‼
💡【给香港试管姐妹的Tips】
✅ 一定要做染色体筛查（PGT-A），香港实验室技术超牛，我们7个卵最终筛出2个优质胚胎全中
✅ 提前办医疗签证
✅ 移植前吃菠萝芯涨内膜亲测有效
✅ 香港促排针可带回内地打，社区诊所都能帮忙
现在看着两个小崽子，真的感谢当初果断的自己。
正在努力的姐妹欢迎私信交流，传你们双倍好孕鸭💕
#香港试管 #备孕日记 #女性健康 #试管双胞胎 #试管经历 #三代试管
💡【试管前3个关键决定】
1⃣ 不和长辈商量：决定试管当天就和老公达成共识，直接预约香港私立生殖中心。特别理解有些姐妹被亲戚误解「试管不是亲生的」，我们连父母都没告知，直到移植成功才分享喜讯。
2⃣ 选对医院=成功一半：香港私立生殖中心效率真的高！从初诊到移植只用了2个月，全程护士跟进提醒，医生每次都会手绘讲解流程。对比过内地公立医院人挤人的场景，这里一对一服务确实缓解焦虑。
3⃣ 提前规划财务：香港试管基础套餐约8-10万港币（含3次移植），我们选了养囊+染色体筛查的进阶方案总花费12万。虽然比内地贵，但成功率高+全程无痛体验真的值！
【我的身体准备清单】
🏃🏻♀ 运动改造计划：
试管前3个月戒掉熬夜，每天1小时运动雷打不动。
🦪 高蛋白饮食：
每周3次楼上燕窝+花胶汤，队友被我逼着生蚝当饭吃，移植前AMH从1.2升到2.1，医生说卵泡质量堪比25岁！
💊 营养补给：
香港医生开的「试管三件套」——辅酶Q10+活性叶酸+维生素D3，药房就能买到正版。
🔬【香港试管全流程】
2023.3.15 初诊（抽18管血查染色体+激素）
2023.4.1 进周降调（每天自己打肚皮针）
2023.4.18 取卵7颗（全麻无痛！醒来有热奶茶）
2023.4.21 养成4AA/4AB囊胚各一枚
2023.5.1 移植双胎（医生夸我内膜像天鹅绒）2023.5.10 验孕HCG 568‼
💡【给香港试管姐妹的Tips】
✅ 一定要做染色体筛查（PGT-A），香港实验室技术超牛，我们7个卵最终筛出2个优质胚胎全中
✅ 提前办医疗签证
✅ 移植前吃菠萝芯涨内膜亲测有效
✅ 香港促排针可带回内地打，社区诊所都能帮忙
现在看着两个小崽子，真的感谢当初果断的自己。
正在努力的姐妹欢迎私信交流，传你们双倍好孕鸭💕
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0