坚持食补黄体酮一个月！雌激蹭蹭往上涨！
作者：忆缱绻
最新活动: 2024-12-18
浏览: 1199
终于感受姨M到“汹涌澎湃”的感觉了！
真心建议女生一定要坚持吃以下6种食物
1️⃣亚麻籽
黄体酮含量非常高，也是木质素很高的食物，很好的让身ti雌ii素代谢可
2️⃣南瓜籽
天然种子食物、富含丰富黄体酮，锌含量较高的食物、可很好的调结“雌i素”
3️⃣黑豆
黑豆的异黄酮含量真的很丰富、可双向调节ji素
4️⃣无花果
女性之友，富含丰富营养物质，同时也是高黄体酮的食物、每天1-2颗对女生非常友好
5️⃣桑葚
除了众所周知的“丰富花青素”之外、植物雌j素也是满满的、对于卯巢非常好的食物，同时还能帮助几肤K老K氧
6️⃣黑枸杞
黑枸杞中的：蛋白质、花青素、氨基酸、维生素、都很丰富！补雌ji一定不能少了它，跟桑葚搭配更是K氧化小能手！
这6种食物我都会搭配起来打豆浆或者泡茶
喝！
真的把姨ma养的很好，很规律，准时报道！
皮fu达也是亮亮的🥰
真心建议女生把这个组合坚持喝起来，从内而外的养生茶🍵真的很棒很棒！💗
#雌激素低 #雌激素低怎么补 #内分泌失调 #下巴痘姨妈痘 #卵巢保养#女性健康 #天然黄体酮 #食疗养生 #姨妈推迟#1年1度购物狂欢
真心建议女生一定要坚持吃以下6种食物
1️⃣亚麻籽
黄体酮含量非常高，也是木质素很高的食物，很好的让身ti雌ii素代谢可
2️⃣南瓜籽
天然种子食物、富含丰富黄体酮，锌含量较高的食物、可很好的调结“雌i素”
3️⃣黑豆
黑豆的异黄酮含量真的很丰富、可双向调节ji素
4️⃣无花果
女性之友，富含丰富营养物质，同时也是高黄体酮的食物、每天1-2颗对女生非常友好
5️⃣桑葚
除了众所周知的“丰富花青素”之外、植物雌j素也是满满的、对于卯巢非常好的食物，同时还能帮助几肤K老K氧
6️⃣黑枸杞
黑枸杞中的：蛋白质、花青素、氨基酸、维生素、都很丰富！补雌ji一定不能少了它，跟桑葚搭配更是K氧化小能手！
这6种食物我都会搭配起来打豆浆或者泡茶
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0