32岁试管一次成功双胞胎我做了哪些准备？ 昆明供卵试管费用多少
作者：荆棘里的花
最新活动: 2025-09-11
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双胞胎儿子出生已经一岁啦，写这篇文主要是想给未上岸的姐妹一些鼓励以及建议，希望大家少走弯路，更别害怕试管🧪！
1️⃣试管前和老公商量好，决定了就立马选好hospital开始检查，一刻都不要犹豫，个人觉得不需要和家里人商量，人多嘴杂，七八姑八大姨有些不理解的还以为🧪是怀的别人的孩纸，我就被阴阳过😓知道的人越多问的就越多，你就会越焦虑，千万别给自己找麻烦～
2️⃣选好🏥，这点很重要，因为本身试管对于我们来说多少有点焦虑，如果🏥不好，大白态度不好，会直接影响我们的心情，选好🏥和大白后，充分相信他～重庆的姐妹，想了解的可以滴滴我详细说🏥～
3️⃣自身自律➕心态调解！这条很重要很重要很重要！！运动是我🧪成功的秘诀，我给每个人都传递这个概念！在🧪前，我坚持每天运动，跑步、跳绳、跳操、尊巴、瑜伽、撸铁、动感单车，每天坚持1-2小时；晚上一定要泡脚，可以艾叶煮水泡，有助于排除体内湿气，简单来说，可以让子宫环境变得更好，土壤变好了种子自然好生长；不要熬夜不要熬夜不要熬夜，熬夜直接影响我们的卵泡质量，卵泡质量不好，就直接影响我们试管的进度，本身大龄女性基本都是泡泡问题多，严重的直接养不活卵泡～
4️⃣可以提前吃辅酶Q10➕维E，一定要吃！！可以提高卵泡质量和精子活力，男女双方都要吃，毕竟我老公蝌蚪确实是我们不孕的一个问题，我自己是管子不通，哈哈哈哈～多吃对身体没伤害，🉑自行攻略～
5️⃣不懂就多问！问大白，问经历过的姐妹，别自行某度之后各种焦虑，也不要担心泡泡取得少配对不成功，我自己也就取了7颗，和我一起的姐妹都是取20-30颗，把该做的都做了，其他的相信缘分！
6️⃣少看不成功的案例！！看多了只会让你更加焦虑呀，每个人的情况身体素质都不一样，没有对号入座这一说，保持自己心情愉悦最重要！我自己是到了移植这一步都是迷迷糊糊的，大白让干什么就干什么！
7️⃣决定🧪了就赶紧行动，别拖，也别担心💰，🧪其实真的不贵！我从检查到确认怀孕一共🌸了3.7w，后悔没有早点开始！
🧪全程都是咱们女方参与，男方只需要出现三次，一次检查一次取蝌蚪一次移植～
所以咱们女孩子一定要好好爱自己呀～
#试管 #双胞胎 #试管日记 #试管经历
1️⃣试管前和老公商量好，决定了就立马选好hospital开始检查，一刻都不要犹豫，个人觉得不需要和家里人商量，人多嘴杂，七八姑八大姨有些不理解的还以为🧪是怀的别人的孩纸，我就被阴阳过😓知道的人越多问的就越多，你就会越焦虑，千万别给自己找麻烦～
2️⃣选好🏥，这点很重要，因为本身试管对于我们来说多少有点焦虑，如果🏥不好，大白态度不好，会直接影响我们的心情，选好🏥和大白后，充分相信他～重庆的姐妹，想了解的可以滴滴我详细说🏥～
3️⃣自身自律➕心态调解！这条很重要很重要很重要！！运动是我🧪成功的秘诀，我给每个人都传递这个概念！在🧪前，我坚持每天运动，跑步、跳绳、跳操、尊巴、瑜伽、撸铁、动感单车，每天坚持1-2小时；晚上一定要泡脚，可以艾叶煮水泡，有助于排除体内湿气，简单来说，可以让子宫环境变得更好，土壤变好了种子自然好生长；不要熬夜不要熬夜不要熬夜，熬夜直接影响我们的卵泡质量，卵泡质量不好，就直接影响我们试管的进度，本身大龄女性基本都是泡泡问题多，严重的直接养不活卵泡～
4️⃣可以提前吃辅酶Q10➕维E，一定要吃！！可以提高卵泡质量和精子活力，男女双方都要吃，毕竟我老公蝌蚪确实是我们不孕的一个问题，我自己是管子不通，哈哈哈哈～多吃对身体没伤害，🉑自行攻略～
5️⃣不懂就多问！问大白，问经历过的姐妹，别自行某度之后各种焦虑，也不要担心泡泡取得少配对不成功，我自己也就取了7颗，和我一起的姐妹都是取20-30颗，把该做的都做了，其他的相信缘分！
6️⃣少看不成功的案例！！看多了只会让你更加焦虑呀，每个人的情况身体素质都不一样，没有对号入座这一说，保持自己心情愉悦最重要！我自己是到了移植这一步都是迷迷糊糊的，大白让干什么就干什么！
7️⃣决定🧪了就赶紧行动，别拖，也别担心💰，🧪其实真的不贵！我从检查到确认怀孕一共🌸了3.7w，后悔没有早点开始！
🧪全程都是咱们女方参与，男方只需要出现三次，一次检查一次取蝌蚪一次移植～所以咱们女孩子一定要好好爱自己呀～
#试管 #双胞胎 #试管日记 #试管经历
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0