🧪失败4次总结了3点注意事项 内蒙古三代试管婴儿
作者：裙摆女王!!!
最新活动: 2025-08-08
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3年经历4促5移，终于三代上岸，我总结一下之前4次失败原因，得出了3个值得姐妹们注意的事项，很多时候就是这3点没做好导致功亏一篑了。
1⃣️是饮食。真的要多吃高蛋白的食物，我备孕的时候一天狂吃6个鸡蛋，真的吃到要呕出来的地步。配着牛油果奶昔去吃，对养泡泡有大裨益。辛辣生冷的食物不要吃，（拉肚子的话，对zhuo床有影响的）刚开始做的时候根本没想到过要忌口，啥都吃。主要刚开始不了解，觉得一做能怀……结果很快就失败了。成功那次，那时候我基本戒了外面和零食，家里的油也都换成了橄榄油。
2⃣️是心情。因为第一次的失败，导致我对试管都产生了焦虑感，害怕重蹈覆辙。但有时候你越怕什么就越来什么，记得二促的时候，是已经有怀上了，但整个人情绪都是慌乱焦躁不安的，晚上躺着睡不着，结果很悲剧的生化了。后来大白也说，精神压力太大会影响身体状况。后面我也找了很多方法，比如注意力分散法，多看一些喜剧脱口秀啥的，然后跟队友进行深入交流，得到他的鼓励和支持后，我心中顾虑少了很多，人也变得轻松了。成功那次我自己是比较有信心的，因为不再是我一个人瞎摸索，有专业人来对我整个身体进行调理，确实有种“我已经准备好了”的感觉，不再是焦虑，而是期待。
3⃣️是多尝试方案。我之前都是做的一代，成功那次去泰国做的三代，当时也是另外一个姐妹给的意见，三代的技术是有领先的。因为自己一代失败了多次，也想着换个环境，换个方案试一试，这个也是跟队友商量了很久的，才决定换的。也算是山重水复疑无路，柳暗花明又一村了，现在想想，当初看的那个🏥确实有很多AHM值小于1的案例，无形中给我加了蛮多信心的。
#备孕攻略 #经验分享 #科学备孕 #接好孕 #三代试管
1⃣️是饮食。真的要多吃高蛋白的食物，我备孕的时候一天狂吃6个鸡蛋，真的吃到要呕出来的地步。配着牛油果奶昔去吃，对养泡泡有大裨益。辛辣生冷的食物不要吃，（拉肚子的话，对zhuo床有影响的）刚开始做的时候根本没想到过要忌口，啥都吃。主要刚开始不了解，觉得一做能怀……结果很快就失败了。成功那次，那时候我基本戒了外面和零食，家里的油也都换成了橄榄油。
2⃣️是心情。因为第一次的失败，导致我对试管都产生了焦虑感，害怕重蹈覆辙。但有时候你越怕什么就越来什么，记得二促的时候，是已经有怀上了，但整个人情绪都是慌乱焦躁不安的，晚上躺着睡不着，结果很悲剧的生化了。后来大白也说，精神压力太大会影响身体状况。后面我也找了很多方法，比如注意力分散法，多看一些喜剧脱口秀啥的，然后跟队友进行深入交流，得到他的鼓励和支持后，我心中顾虑少了很多，人也变得轻松了。成功那次我自己是比较有信心的，因为不再是我一个人瞎摸索，有专业人来对我整个身体进行调理，确实有种“我已经准备好了”的感觉，不再是焦虑，而是期待。
3⃣️是多尝试方案。我之前都是做的一代，成功那次去泰国做的三代，当时也是另外一个姐妹给的意见，三代的技术是有领先的。因为自己一代失败了多次，也想着换个环境，换个方案试一试，这个也是跟队友商量了很久的，才决定换的。也算是山重水复疑无路，柳暗花明又一村了，现在想想，当初看的那个🏥确实有很多AHM值小于1的案例，无形中给我加了蛮多信心的。
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0