二胎孕期全复盘 | 经验与感悟💕
作者：那一束未触就斜过身旁的光
最新活动: 2024-12-18
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今天复盘一下我的二胎孕期历程。这二胎实属意外，并非计划内，差不多三个月才知道有了，和大宝相差8年。计划上班到39周，身体不允许，33周就在家养胎了。
✨【身体调理】
从小身体虚弱，为改善身体去看中医吃中药，依据我的体质精心开方调理数月，加上一直艾灸半年，气血状况得以好转，也给意外到来宝宝。
📖【心灵滋养】
我还不知已经怀孕当时十分想看圣贤书，《中庸》《大学》《了凡四训生意经》让我对生活和生命有了更深层次的思考，十斋日诵读《地zang经《普门品》。有空会聆听五行音乐，《正气歌》
💆♀️【传统养护】
在专业中医师的悉心指导下，我开启了艾灸之旅，采用悬灸的方式，一周两次，每次艾灸过后，身体的疲惫感都会减轻许多。同时，每天早上服用倪老白术散和当归散补充力气。
🍲【营养补充】
孕期前段时间一直生病咳嗽，燕窝和海参成为我补充营养的食物。燕窝吃小仙炖；海参丰富的营养成分则让我在孕期活力满满，精力充沛。还有白桦树汁一天两瓶。
🏃♀️【适度运动】
37周后，我开启了孕晚期跳操模式，跟着小鱼每天1小时，动作幅度不大且舒缓，目的在于增强自身的体力，为顺产做好充分准备。
😣【遭遇挑战】
然而，孕期之路并非一帆风顺。曾遭遇羊水过少的危机，各种汤品、米汤以及椰子水成了我的“救命稻草”，好在通过努力，羊水最终恢复正常。
之后又检查出宫颈短，面临早产风险，医生开具了硝苯地平，仅服用三天，身体就因难以承受其副作用而停药。
🌈【胎梦趣事】
期间还经历了三次奇妙的胎梦，分别邂逅了青蛇、豹，还有一次清晰地在梦中被告知是男孩，令人意想不到的是，最后真的诞下了一个可爱的男宝宝。
👶【宝宝情况】
宝宝出生后，皮肤白皙如雪，小胳膊小腿的骨头很有力气，日常护理起来也比较省心，很少哭闹折腾，相对来说比较好带。
在 40 周 + 3 天的时候平安顺利地来到这个世界，那一刻，所有孕期的艰辛与忧虑都化作了满心的欢喜与幸福。
姐妹们一定要牢记，我孕期所涉及的中药调理、艾灸以及服用中药方剂等行为，务必要在专业人员的严格指导下进行，因为每位妈妈和宝宝都是独一无二的存在，都有着特殊的身体状况和需求。衷心祝愿大家都能拥有一段美好难忘的孕期时光！💕
#二胎怀孕 #孕期经验分享 #母婴健康#怀孕 #孕期日常 #二胎 #怀孕日记
✨【身体调理】
从小身体虚弱，为改善身体去看中医吃中药，依据我的体质精心开方调理数月，加上一直艾灸半年，气血状况得以好转，也给意外到来宝宝。
📖【心灵滋养】
我还不知已经怀孕当时十分想看圣贤书，《中庸》《大学》《了凡四训生意经》让我对生活和生命有了更深层次的思考，十斋日诵读《地zang经《普门品》。有空会聆听五行音乐，《正气歌》
💆♀️【传统养护】
在专业中医师的悉心指导下，我开启了艾灸之旅，采用悬灸的方式，一周两次，每次艾灸过后，身体的疲惫感都会减轻许多。同时，每天早上服用倪老白术散和当归散补充力气。
🍲【营养补充】
孕期前段时间一直生病咳嗽，燕窝和海参成为我补充营养的食物。燕窝吃小仙炖；海参丰富的营养成分则让我在孕期活力满满，精力充沛。还有白桦树汁一天两瓶。
🏃♀️【适度运动】
37周后，我开启了孕晚期跳操模式，跟着小鱼每天1小时，动作幅度不大且舒缓，目的在于增强自身的体力，为顺产做好充分准备。
😣【遭遇挑战】
然而，孕期之路并非一帆风顺。曾遭遇羊水过少的危机，各种汤品、米汤以及椰子水成了我的“救命稻草”，好在通过努力，羊水最终恢复正常。
之后又检查出宫颈短，面临早产风险，医生开具了硝苯地平，仅服用三天，身体就因难以承受其副作用而停药。
🌈【胎梦趣事】
期间还经历了三次奇妙的胎梦，分别邂逅了青蛇、豹，还有一次清晰地在梦中被告知是男孩，令人意想不到的是，最后真的诞下了一个可爱的男宝宝。
👶【宝宝情况】
宝宝出生后，皮肤白皙如雪，小胳膊小腿的骨头很有力气，日常护理起来也比较省心，很少哭闹折腾，相对来说比较好带。
在 40 周 + 3 天的时候平安顺利地来到这个世界，那一刻，所有孕期的艰辛与忧虑都化作了满心的欢喜与幸福。
姐妹们一定要牢记，我孕期所涉及的中药调理、艾灸以及服用中药方剂等行为，务必要在专业人员的严格指导下进行，因为每位妈妈和宝宝都是独一无二的存在，都有着特殊的身体状况和需求。衷心祝愿大家都能拥有一段美好难忘的孕期时光！💕
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0