小月子读书笔记(三)/给环境毒素做“减法”
最新活动: 2024-12-18
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🍯排卵前约4个月时,一小部分未成熟卵子开始发育,其中大部分卵子自然凋亡,只有优势卵泡会发育成熟。卵子从早期发育到排卵之前那么长的时间里,有很多因素都可以导致其发生异常。这意味着,在排卵前改变卵子的发育环境可以提高卵子正常发育的概率。也就是说,你现在采取的措施可以影响的是几个月之后排出卵子的质量,因为现在卵子中的染色体尚未出现异常。
🍯可导致卵子在发育期间出现染色体异常的毒素
双酚A
邻苯二甲酸酯
其他常见毒素


🍯具体应对方案(见图三)
🍯后续笔记将继续记录影响卵子质量的因素及提高生育力的具体方案……
#备孕 #备孕日记















能百毒不侵的人,都曾伤痕累累过;能笑看风云的人,都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0