学医5年|长期乱吃备孕辅酶q10的后果
作者：猫贪余温
最新活动: 2024-12-18
浏览: 1966
都什么时候了，还有姐妹不知道现在市面上很多备孕辅酶q10都是商家打着“备孕小能手”“预防生化/胎停”的旗号宣传三无产品的么？？
之前遇到的一个真实案例：一位孕6w的孕妇，备孕期以为辅酶吃的越多越好，每天吃两三粒，结果查出胎停。夫妻商量引产的画面看着真的心酸
想告诉大家的是：辅酶q10真的不是智商税，它能有效提高受孕率，所以不仅要补充，还要选择适合自己的
作为一名在生殖科工作过的，在这里提醒大家：辅酶q10要根据自己的身体情况选择和服用！
-
🔴什么是辅酶q10
辅酶q10是一种脂溶性抗氧化剂，含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少
对于女性，可提升卵子品质，增强卵巢功能，让受孕之路更为顺遂
对于男性，能显著提高精子的活力、浓度与形态正常率
-
🔴为什么要吃辅酶q10
①卵巢储备功能减退
②卵子质量差
③吸收差、免疫力低下
④精子无活力、弱精等
⑤备孕困难、早衰、多囊
-
🔴最后说说辅酶q10如何挑选？
☞看含量：含量不是越高越好，每天人体的摄入是有一定限制的，过多不能吸收，过少则不够，200mg是符合基本要求的
☞看成分：
入口的东西还是要多关注成分，选择简单健康的，有复配成分的，更好吸收
-
把几款还不错的辅酶q10放在下面啦，大家也可以参考一下！
🔹贝兰舒
🔹澳佳宝
🔹菲格尔
🔹沿寿
#辅酶q10哪个牌子好#贝兰舒辅酶#辅酶q10试管#备孕#卵巢早衰 #amh值低#备孕攻略 #科学备孕#辅酶q10什么时候吃最好#辅酶q10禁忌人群 #0备孕辅酶q10推荐 #还原型辅酶q10 #辅酶Q10的作用与功效禁忌#辅酶q10 #辅酶q10的功效#辅酶q10的作用#备孕吃什么容易怀孕#多囊备孕#多囊#怎么养优质卵泡 #菲格尔辅酶#早衰备孕#备孕期间怎么调理身体 #备孕需要准备什么#沿寿辅酶#澳佳宝辅酶
之前遇到的一个真实案例：一位孕6w的孕妇，备孕期以为辅酶吃的越多越好，每天吃两三粒，结果查出胎停。夫妻商量引产的画面看着真的心酸
想告诉大家的是：辅酶q10真的不是智商税，它能有效提高受孕率，所以不仅要补充，还要选择适合自己的
作为一名在生殖科工作过的，在这里提醒大家：辅酶q10要根据自己的身体情况选择和服用！
-
🔴什么是辅酶q10
辅酶q10是一种脂溶性抗氧化剂，含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少
对于女性，可提升卵子品质，增强卵巢功能，让受孕之路更为顺遂
对于男性，能显著提高精子的活力、浓度与形态正常率
-
🔴为什么要吃辅酶q10
①卵巢储备功能减退
②卵子质量差
③吸收差、免疫力低下
④精子无活力、弱精等
⑤备孕困难、早衰、多囊
-
🔴最后说说辅酶q10如何挑选？
☞看含量：含量不是越高越好，每天人体的摄入是有一定限制的，过多不能吸收，过少则不够，200mg是符合基本要求的
☞看成分：
入口的东西还是要多关注成分，选择简单健康的，有复配成分的，更好吸收
-
把几款还不错的辅酶q10放在下面啦，大家也可以参考一下！🔹贝兰舒
🔹澳佳宝
🔹菲格尔
🔹沿寿
#辅酶q10哪个牌子好#贝兰舒辅酶#辅酶q10试管#备孕#卵巢早衰 #amh值低#备孕攻略 #科学备孕#辅酶q10什么时候吃最好#辅酶q10禁忌人群 #0备孕辅酶q10推荐 #还原型辅酶q10 #辅酶Q10的作用与功效禁忌#辅酶q10 #辅酶q10的功效#辅酶q10的作用#备孕吃什么容易怀孕#多囊备孕#多囊#怎么养优质卵泡 #菲格尔辅酶#早衰备孕#备孕期间怎么调理身体 #备孕需要准备什么#沿寿辅酶#澳佳宝辅酶
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0