说了800遍，卵巢早衰真的要好好爱自己 有在上海供卵的吗
作者：暮白寒窗雪
最新活动: 2025-06-30
浏览: 660
我看诊40余年，发现不少卵巢早衰的患者，有一个共同的问题:熬夜，很少有在十点半之前睡的。大部分因为各种原因熬挺晚，有的即使可以早睡，躺床上又放不下手机!
当然，并不代表所有的卵巢早衰都是熬夜导致的，只是这个原因比较常见。
不健康的饮食习惯、熬夜、情绪差、焦虑，久坐不动等不良的生活习惯，都会造成卵巢早衰。
为什么会卵巢早衰?
卵巢早衰是指在40岁之前因为卵巢功能衰竭而出现闭经的现象。
识别卵巢早衰三个等级
一级:卵巢功能开始有下降趋势姨妈周期发生明显变化
二级:出现更多更年期问题。失眠、关节疼痛、骨质疏松等。
三级:几乎不能自主来姨妈，甚至有闭经的趋势。卵.泡很少，不排卵。
如果你卵巢早衰已经出现：
1.月经紊乱
2.不孕
3.潮热和盗汗
4.情绪变化
5.Y道干涩
6.睡眠障碍
7.骨质疏松
8.皮肤干燥，弹性下降
9.心血管问题
10.体重增加或难以控制
如果你的情况符合上面的一项或多项，说明你不仅仅要靠医生，还有50%要靠你自己，平时还可以从作息、饮食、运动锻炼来改善，如果你是因为卵巢早衰月经推迟，或想怀孕，久备不孕，那么就要积极干预了。我是苏州的李芙蓉，在生殖科一线坐诊40多年了，我有一个《90天改善卵巢早衰计划》，如果你也是卵巢早衰引起的：月经紊乱、不孕、潮热和盗汗、睡眠障碍等表现，下方“参加”即可！
#卵巢早衰 #备孕 #月经不调 #关爱女性健康 #科学备孕
当然，并不代表所有的卵巢早衰都是熬夜导致的，只是这个原因比较常见。
不健康的饮食习惯、熬夜、情绪差、焦虑，久坐不动等不良的生活习惯，都会造成卵巢早衰。
为什么会卵巢早衰?
卵巢早衰是指在40岁之前因为卵巢功能衰竭而出现闭经的现象。
识别卵巢早衰三个等级
一级:卵巢功能开始有下降趋势姨妈周期发生明显变化
二级:出现更多更年期问题。失眠、关节疼痛、骨质疏松等。
三级:几乎不能自主来姨妈，甚至有闭经的趋势。卵.泡很少，不排卵。
如果你卵巢早衰已经出现：
1.月经紊乱
2.不孕
3.潮热和盗汗
4.情绪变化
5.Y道干涩6.睡眠障碍
7.骨质疏松
8.皮肤干燥，弹性下降
9.心血管问题
10.体重增加或难以控制
如果你的情况符合上面的一项或多项，说明你不仅仅要靠医生，还有50%要靠你自己，平时还可以从作息、饮食、运动锻炼来改善，如果你是因为卵巢早衰月经推迟，或想怀孕，久备不孕，那么就要积极干预了。我是苏州的李芙蓉，在生殖科一线坐诊40多年了，我有一个《90天改善卵巢早衰计划》，如果你也是卵巢早衰引起的：月经紊乱、不孕、潮热和盗汗、睡眠障碍等表现，下方“参加”即可！
#卵巢早衰 #备孕 #月经不调 #关爱女性健康 #科学备孕
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0