从闭经三年到生育力检查正常 三代试管是短方案吗
作者：记住你永久是我的唯一
最新活动: 2025-03-06
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宝子们，前天有老粉丝跟我说，她现在生育力检查都恢复正常啦，准备开始备孕了🎉 这位老粉之前闭经三年，好在通过慢慢调理，终于苦尽甘来。
之前和朋友小聚，大家围坐聊天，发现好多姐妹都被月经问题困扰😫 好几个姐妹说自己月经量少得快绝经了，还有两个才 30 岁就闭经了。听她们描述，经常身体发热、晚上睡不好、多梦，记忆力变差，脾气暴躁，精力也明显不足。虽说闭经是人生的一个阶段，但 30 岁就闭经真的太早啦，不过好在闭经是可以通过调理改善的。
从中医角度来说，这很可能是血瘀问题，就是堵住了。为什么会被堵住呢？血瘀主要有两种类型，寒凝血瘀和气滞血瘀👇
💧寒凝血瘀：
就好比冬天家里暖气管道堵住，暖气没法正常流通，屋子自然不暖和。我们身体也一样，受到寒凉侵袭，血液循环就会 “堵车”，形成寒凝血瘀。这种情况在经期表现得特别明显，经期推迟、月经量少、经血里还有血块。用手摸摸小肚子，冰凉凉的，还有冷痛感，轻轻一按，疼得受不了😭 经常穿露脐装、露脚脖子，还爱喝冰镇饮料、吃冰淇淋，长期这样，身体就被寒凉入侵，引发寒凝血瘀。
💨气滞血瘀：
对身体影响也很大，尤其在经期方面。经期推后，经血颜色暗沉，还有血块，月经来潮前乳房胀痛、胸前胀痛，这都是气滞血瘀在作祟。特别爱生闷气、情绪经常闷闷不乐、长期精神抑郁的人，体内的气在身体里瘀堵，时间久了，连肝脏都受到损伤。
当然，月经延后的原因并不局限于这些，还有血寒、痰湿等多种因素，需要根据每个人具体情况具体分析，调理方法也应因人而异。
当出现月经出现问题，一定要重视起来❗❗
一.不要长期熬夜、过度劳累；
二.不要脾气暴躁、内耗焦虑；
三.不要经期用冷水洗头洗澡，洗完头不吹干就睡觉；
四.不要经期喝冷饮、吃辛辣刺激食物；
五.注意保暖。
月经延后属于系统性问题，长期得不到调理，各种问题都会随之而来，像潮热盗汗、心情烦躁、皮肤暗黄显老等。需要按照系统性方案进行，先辨体质，再对症安排对应的方法，这样才能让姨妈规律，面色红润显年轻。
如果你们有任何关于月经不调的问题，都可以在评论区留言，咱们一起探讨，互相帮助，共同恢复健康💖！
之前和朋友小聚，大家围坐聊天，发现好多姐妹都被月经问题困扰😫 好几个姐妹说自己月经量少得快绝经了，还有两个才 30 岁就闭经了。听她们描述，经常身体发热、晚上睡不好、多梦，记忆力变差，脾气暴躁，精力也明显不足。虽说闭经是人生的一个阶段，但 30 岁就闭经真的太早啦，不过好在闭经是可以通过调理改善的。
从中医角度来说，这很可能是血瘀问题，就是堵住了。为什么会被堵住呢？血瘀主要有两种类型，寒凝血瘀和气滞血瘀👇
💧寒凝血瘀：
就好比冬天家里暖气管道堵住，暖气没法正常流通，屋子自然不暖和。我们身体也一样，受到寒凉侵袭，血液循环就会 “堵车”，形成寒凝血瘀。这种情况在经期表现得特别明显，经期推迟、月经量少、经血里还有血块。用手摸摸小肚子，冰凉凉的，还有冷痛感，轻轻一按，疼得受不了😭 经常穿露脐装、露脚脖子，还爱喝冰镇饮料、吃冰淇淋，长期这样，身体就被寒凉入侵，引发寒凝血瘀。
💨气滞血瘀：
对身体影响也很大，尤其在经期方面。经期推后，经血颜色暗沉，还有血块，月经来潮前乳房胀痛、胸前胀痛，这都是气滞血瘀在作祟。特别爱生闷气、情绪经常闷闷不乐、长期精神抑郁的人，体内的气在身体里瘀堵，时间久了，连肝脏都受到损伤。
当然，月经延后的原因并不局限于这些，还有血寒、痰湿等多种因素，需要根据每个人具体情况具体分析，调理方法也应因人而异。当出现月经出现问题，一定要重视起来❗❗
一.不要长期熬夜、过度劳累；
二.不要脾气暴躁、内耗焦虑；
三.不要经期用冷水洗头洗澡，洗完头不吹干就睡觉；
四.不要经期喝冷饮、吃辛辣刺激食物；
五.注意保暖。
月经延后属于系统性问题，长期得不到调理，各种问题都会随之而来，像潮热盗汗、心情烦躁、皮肤暗黄显老等。需要按照系统性方案进行，先辨体质，再对症安排对应的方法，这样才能让姨妈规律，面色红润显年轻。
如果你们有任何关于月经不调的问题，都可以在评论区留言，咱们一起探讨，互相帮助，共同恢复健康💖！
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0