不删‼快来看你的多囊到哪一级了
最新活动: 2024-12-18
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⚠轻度
腹部肥胖,患者体内脂肪沉积以腹部为中心,患者的体型可以表现为梨形,呈四肢纤细、腹部肥大的躯体表现
⚠中度
月经不调,主要表现为月经稀发(周期35日~6个月)、经量少或闭经。少数病人表现为不规则子宫出血,月经周期或行经期或经量无规律性。
⚠重度
怀孕困难,处在生育期的多囊女性由于排卵障碍导致不孕
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不过话又说回来了,为啥会出现多囊呢⁉
遗传因素,熬夜加班,懒于运动、环境霉素,这些都直接或间接导致多囊加重,日复一日受煎熬😭😭
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得了多囊,该咋调理呢?来看看👇
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1.每天补充肌醇,一天两次早晚随餐服用,需要坚持调理一段时间。
2.节食+运动不能太过,不然得不偿失。
3.戒掉一切饮料,多喝水才是王道。
4.每天练习腹式呼吸,改善脾胃功能。
✔其中最重要的就是这个第一个——补充肌醇。
肌醇是人体一种的营养素,本质是一种类似维生素的物质,又被称为维生素B8。redhalo肌醇,是一款双效肌醇,同时含有myo和dci两种成分,肌醇比例40:1,成分活性比较好,含量也合适。一天两次一次两粒,每天早晚随餐服用。
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能百毒不侵的人,都曾伤痕累累过;能笑看风云的人,都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0