🧪一次说清楚试管“进周”前，做哪些准备 供卵自怀的做无创准吗
作者：柏鈤旧懜
最新活动: 2025-09-16
浏览: 1069
💡Q：什么是"进周"？
A：当夫妻完成所有备孕检查+调理方案后，就正式启动试管全流程啦！就像游戏通关拿到了入场券🎟️
⚠️进周前必做4大准备：
🔍【双人检查清单】
👩女方：
✅AMH值检测（卵巢年龄测试）
✅月经期激素六项（第2-3天抽血）
✅排卵监测（第12天起B超跟踪）
✅血/尿常规+肝肾功能+心肺检查
👨男方：
⭐️精液常规分析
⭐️精子穿透力测试
⭐️遗传病筛查
⭐️衣原体/支原体检测
⏰【时间管理秘籍】
👉提前向公司报备医疗假期
👉标记重要复诊日期
👉检查报告有效期要记牢（血常规1个月，胸片1年）
🍃【生活习惯改造】
🚫戒掉：烟/酒/熬夜/外卖
✅养成：地中海饮食+每天30分钟运动（瑜伽/游泳超推荐）
💊补充：叶酸+维生素D（医生指导下服用）
💆【心理调节TIPS】
❶ 加入试管交流群（笔记文末）
❷ 每天冥想10分钟
❸ 和老公约定"焦虑暂停词"（比如一说"芒果"就停止讨论压力）
✨温馨提醒：移植前3个月开始吃黑豆豆浆+泡脚，着床率up up！#试管之路 #试管婴儿 #试管备孕 #进周
A：当夫妻完成所有备孕检查+调理方案后，就正式启动试管全流程啦！就像游戏通关拿到了入场券🎟️
⚠️进周前必做4大准备：
🔍【双人检查清单】
👩女方：
✅AMH值检测（卵巢年龄测试）
✅月经期激素六项（第2-3天抽血）
✅排卵监测（第12天起B超跟踪）
✅血/尿常规+肝肾功能+心肺检查
👨男方：
⭐️精液常规分析
⭐️精子穿透力测试
⭐️遗传病筛查
⭐️衣原体/支原体检测
⏰【时间管理秘籍】
👉提前向公司报备医疗假期
👉标记重要复诊日期
👉检查报告有效期要记牢（血常规1个月，胸片1年）🍃【生活习惯改造】
🚫戒掉：烟/酒/熬夜/外卖
✅养成：地中海饮食+每天30分钟运动（瑜伽/游泳超推荐）
💊补充：叶酸+维生素D（医生指导下服用）
💆【心理调节TIPS】
❶ 加入试管交流群（笔记文末）
❷ 每天冥想10分钟
❸ 和老公约定"焦虑暂停词"（比如一说"芒果"就停止讨论压力）
✨温馨提醒：移植前3个月开始吃黑豆豆浆+泡脚，着床率up up！#试管之路 #试管婴儿 #试管备孕 #进周
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0