降低LH可能是治疗多囊的一个重要策略之一
作者：半根烟闯江湖
最新活动: 2024-12-18
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卵泡由一个居于核心的卵细胞及周围的颗粒细胞和卵泡膜细胞所组成。
促黄体生成素(简称: LH) 和促卵泡生成素(简称: FSH) 参与调控卵泡的生长发育。
卵泡膜细胞在LH刺激下产生雄激素,雄激素转运到颗粒细胞中作为雌激素合成的前提物质，在FSH刺激下，颗粒细胞在芳香酶作用下将雄激素转化为雌激素。卵泡成熟时，LH有刺激卵泡破裂（排卵）的作用。
LH虽然对卵泡发育和卵母细胞质量有重要作用，但LH过高或过低都会对卵母细胞发育有负面影响。过高的LH可使卵泡膜细胞分泌雄激素增加，这种卵泡内高雄激素环境可导致颗粒细胞凋亡，卵泡发育闭锁。
LH常常先于雄激素升高，这意味着抗雄激素解决的是下游问题，高LH才是罪魁祸首。而过低 LH又使雌激素生成量不足，只有在适宜范围内,LH才可维持卵泡内正常水平的雄激素,提高卵泡发育和卵母细胞质量。
一般多囊患者的LH都很高，尤其是瘦多囊，LH/FSH的比值都超过2。为什么？
研究发现，多囊患者存在低多巴胺能，慢性压力和昼夜节律紊乱又会破坏下丘脑的促性腺激素释放激素(GnRH)，会增加GnRH脉冲频率，从而促使垂体分泌更多的LH。
一些研究调查也发现多囊患者的肠道菌群失衡。多囊不只是卵巢疾病，肠道菌群紊乱也可能是凶手！通过肠-脑轴影响了下丘脑-脑垂体的性激素分泌，从而会使得LH/FSH紊乱。图三是一篇发表在mSystem的文章(上面是我转译的中文，下面是英文原文)，该试验表示乳双歧杆菌V9通过操纵肠道微生物来调节性激素水平会使LH/FSH的水平显著下降。同时图三是中国科学院文献情报中心的一篇文献，该文献也指出乳双歧杆菌V9对多囊卵巢综合症患者肠道微生物组的调节作用。这些说明调节肠道菌落有可能是我们攻克多囊的一环。
对于高LH的多囊患者，如何降LH?
提高多巴胺能和减轻压力， 我们可以通过运动，徒步或其他一些能让自己开心起来的事情。高多巴胺能让LH降低。
早睡，褪黑素是在黑暗环境中脑垂体分泌的激素，在晚上9点到12点达到峰值，褪黑素可以抑制LH的分泌。
调理肠道，补充益生菌，科学文献证实的乳双歧杆菌V9对于大部分多囊有降低LH的作用。#多囊 #多囊卵巢综合征 #多囊胰岛素抵抗 #多囊怎么调理 #多囊怎么办 #多囊怎么调理 #多囊月经不调
促黄体生成素(简称: LH) 和促卵泡生成素(简称: FSH) 参与调控卵泡的生长发育。
卵泡膜细胞在LH刺激下产生雄激素,雄激素转运到颗粒细胞中作为雌激素合成的前提物质，在FSH刺激下，颗粒细胞在芳香酶作用下将雄激素转化为雌激素。卵泡成熟时，LH有刺激卵泡破裂（排卵）的作用。
LH虽然对卵泡发育和卵母细胞质量有重要作用，但LH过高或过低都会对卵母细胞发育有负面影响。过高的LH可使卵泡膜细胞分泌雄激素增加，这种卵泡内高雄激素环境可导致颗粒细胞凋亡，卵泡发育闭锁。
LH常常先于雄激素升高，这意味着抗雄激素解决的是下游问题，高LH才是罪魁祸首。而过低 LH又使雌激素生成量不足，只有在适宜范围内,LH才可维持卵泡内正常水平的雄激素,提高卵泡发育和卵母细胞质量。
一般多囊患者的LH都很高，尤其是瘦多囊，LH/FSH的比值都超过2。为什么？
研究发现，多囊患者存在低多巴胺能，慢性压力和昼夜节律紊乱又会破坏下丘脑的促性腺激素释放激素(GnRH)，会增加GnRH脉冲频率，从而促使垂体分泌更多的LH。
一些研究调查也发现多囊患者的肠道菌群失衡。多囊不只是卵巢疾病，肠道菌群紊乱也可能是凶手！通过肠-脑轴影响了下丘脑-脑垂体的性激素分泌，从而会使得LH/FSH紊乱。图三是一篇发表在mSystem的文章(上面是我转译的中文，下面是英文原文)，该试验表示乳双歧杆菌V9通过操纵肠道微生物来调节性激素水平会使LH/FSH的水平显著下降。同时图三是中国科学院文献情报中心的一篇文献，该文献也指出乳双歧杆菌V9对多囊卵巢综合症患者肠道微生物组的调节作用。这些说明调节肠道菌落有可能是我们攻克多囊的一环。
对于高LH的多囊患者，如何降LH?
提高多巴胺能和减轻压力， 我们可以通过运动，徒步或其他一些能让自己开心起来的事情。高多巴胺能让LH降低。
早睡，褪黑素是在黑暗环境中脑垂体分泌的激素，在晚上9点到12点达到峰值，褪黑素可以抑制LH的分泌。
调理肠道，补充益生菌，科学文献证实的乳双歧杆菌V9对于大部分多囊有降低LH的作用。#多囊 #多囊卵巢综合征 #多囊胰岛素抵抗 #多囊怎么调理 #多囊怎么办 #多囊怎么调理 #多囊月经不调
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0