准妈妈的孕期探索:全网精选育儿书籍与课程
最新活动: 2025-01-09
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涵盖育儿百科、儿童心理学、早教游戏和个人成长四个方面,让我们一起为成为最好的父母做好准备吧!
一、科学育儿——育儿百科与护理技巧👨👩👧👦
1️⃣书籍推荐:
《美国儿科学会育儿百科》:权威指南,详细解答喂养到疫苗接种等各类育儿问题📖。
《西尔斯亲密育儿百科》:覆盖分娩、产后修复等多个方面,是新手父母的重要参考书))。
《婴语的秘密》:通过E.A.S.Y.模式(Eat, Activity, Sleep, Your time),帮助理解婴儿行为模式😊。
2️⃣在线课程:
Baby Academy 新生儿护理课:资深midwife授课,讲解新生儿护理要点😉。
龙华区妇幼保健院母乳喂养课程:确保每位妈妈掌握正确喂奶姿势🥰。
二、走进宝宝内心世界——儿童心理学👶💡
1️⃣书籍推荐:
《捕捉儿童敏感期》(孙瑞雪):解读宝宝心灵密码🔑。
《爱和自由》(孙瑞雪):强调给予孩子适当自由🌱。
2️⃣在线课程:
Coursera 或 edX 儿童心理学入门:探索心理发展奥秘🧐。
得到App“重新定义父母”:包含经典育儿理论及操作指南🤗。









三、快乐启蒙——早教游戏及亲子活动🎨🧸1️⃣书籍推荐:
《陪宝宝玩到入园》:创意小游戏让家庭生活充满乐趣💕。
宝宝的第一本游戏书》:用家中物品设计有趣亲子活动💪。
《正面管教》系列(简·尼尔森):以积极方式引导孩子遵守规则🌟。
2️⃣在线学习平台:
Udemy 或 Skillshare 早教游戏课程:把每一天都变成难忘回忆🧑🏫。
喜马拉雅FM:丰富的音频资源,享受温馨时刻🌙。
四、妈妈也要做自己——个人成长与发展👩💻💪
1️⃣书籍推荐:
《非暴力沟通》(马歇尔·卢森堡):改善家庭交流质量💬。
《高效能人士的七个习惯》(史蒂芬·柯维):培养良好生活习惯💼。
《微习惯·瘦身篇》:忙碌妈妈也能有效瘦身💃。
2️⃣在线提升机会:
LinkedIn Learning 或 MasterClass 时间管理课程:帮助职场父母平衡工作生活😎。
Headspace或Calm 正念冥想练习:放松心情,减轻育儿紧张感🧘。
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能百毒不侵的人,都曾伤痕累累过;能笑看风云的人,都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0