生化妊娠后|次月备孕一次中经验分享（已生上海中信试管供卵

最新活动: 2025-04-24 浏览: 1132

起初，我们觉得备孕并不是什么难事，总想着顺其自然，后来也确实是自然怀上了，但是由于备孕前没有合理的补充营养，调整作息什么的，导致生化了一次，当时那段时间确实不好过，好不容容易走出来，准备重新备孕
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因为之前没有了解过相关的知识，生化妊娠也是第一次听说，生化之后我就开始了解关于这方面的知识，期间也跟家属一起去查了身体，准备再备孕，去检查的时候，我家那位的蝌蚪活力也有点弱，说的活力和形态低，有很大可能上次生化是他的蝌蚪原因导致的，说的让我们回去调理调理，把他的小蝌蚪养好，于是我们回去之后也开始调整我们的生活习惯
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①不穿紧身衣物、不憋尿、不久坐
②忌烟酒，少吃辛辣刺激油腻食物
③远离高温场所，如温泉、桑拿

④坚持锻炼，每天坚持有氧30-90min
⑤合理饮食，少吃重油重辣的食物，多吃富含蛋白质、锌类的新鲜事物
⑥补充营养，番茄红素，叶酸，维生素，这些都是需要提前补充的
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因为他的蝌蚪活力是有点弱的，所以给他选择了一款贝兰舒beils番茄红素，这个是二胎闺蜜推荐的，里面采用新疆优质番茄提取的，复配还有维E生育酚和棕氧化铁，改善蝌蚪活力的同时还可以增强体质，我们差不多吃了有三个多月左右，再去检查的时候，就明显看到蝌蚪活力和质量这些都改善了很多，而且不久之后我也接到好消息啦~~
-贝兰舒是兰舒旗下产品
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