姨妈第四天，开始少量运动！让队友也动起来 长沙地下供卵的医院
作者：放下屠刀抱抱我
最新活动: 2025-07-03
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运动在备孕中也是很重要的一环，包括男女双方！昨晚看了下去年队友检查的蝌蚪报告，活力刚达标，我估计跟久坐不运动，熬夜，不爱吃蔬菜脱不了关系！酸碱度也是刚达标，应该是需要多吃蔬菜了最近有不少姐妹带着队友去检查了，今天跟姐妹们分享下报告中最重要的几个指标：
第一、精液量，正常的精液量是2-6ml。
第二、液化时间，正常的精液应该是在60分钟之内完全液化，这也是医生非常着重看的一项指标。
第三、精子密度，正常可以怀孕的精子数，密度也要达到每毫升2000万以上，才有怀孕的几率。
第四、精子的活动度，精子的活动度分为a、b、c、d 四个等级。a级是快速向前运动精子，b级是指缓慢向前运动的的镜子，c级是指原地摆动的精子，d级就是不动的精子，绝大多数就是死精。a级加b级的精子最好是能够达到40%以上，可以称之为比较优秀的精子活力。对于a级加b级小于25%的患者，就可以称为活动力不佳。
第五、在精液检查中看看是不是有白细胞、是不是有炎症，有没有细菌。
明天计划去抽血复查甲功三项，再顺便查一下激素六项，新的一个周期准备开始啦！
#备孕 #备孕日记 #早孕试纸 #接好孕 #精液检查
第一、精液量，正常的精液量是2-6ml。
第二、液化时间，正常的精液应该是在60分钟之内完全液化，这也是医生非常着重看的一项指标。
第三、精子密度，正常可以怀孕的精子数，密度也要达到每毫升2000万以上，才有怀孕的几率。
第四、精子的活动度，精子的活动度分为a、b、c、d 四个等级。a级是快速向前运动精子，b级是指缓慢向前运动的的镜子，c级是指原地摆动的精子，d级就是不动的精子，绝大多数就是死精。a级加b级的精子最好是能够达到40%以上，可以称之为比较优秀的精子活力。对于a级加b级小于25%的患者，就可以称为活动力不佳。
第五、在精液检查中看看是不是有白细胞、是不是有炎症，有没有细菌。
明天计划去抽血复查甲功三项，再顺便查一下激素六项，新的一个周期准备开始啦！
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0