我终于理解为什么普通家庭怀孕都吃燕窝了 成都民间供卵试管机构
作者：温柔王者
最新活动: 2025-03-11
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嫂嫂一怀孕，她老公就把燕窝安排上了，他说他姐那时候一直吃，大外sheng可好了。一开始我嫂嫂真的很拒绝，就觉得这玩意肯定是智商shui，但是大贵的买了，也不舍得浪费，还是吃了。前几次真的有点接受不了这个味道
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后来加了一些酸奶啥的倒也还不错，现在月份shui大了，自己也不想动，为了让她继续吃，她老公每天早起做。
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回想这几个月吃着燕窝，确实状态不错，和我嫂子一起怀孕的同事孕早期孕吐闹的可凶了，而且整体无精打采的，我嫂子正相反，我嫂子同事都说你这状态这么好，具体的吃法分享啦：
💗1.孕早期 (12周以内): 这个时候的孕妈妈们大多数会有些早孕反应，会食欲不振，这个时候宝宝营养需求会少，孕妈们的心情蕞重要，所以能吃多少就吃多少，如果能吃得下，就2-3天吃一次，一次2-3g就好。
💗2.孕中期(13-24周): 这段时期是宝宝发育的关键时期，蕞好每天都吃，一次3g左右。除了燕窝，妈妈们也要多补充充营养，微量元素，少吃生冷刺激的食物，避免受凉，保持心情愉快。
💗3.孕晚期(25周以后) ： 这段时期是宝宝猛涨的阶段， 一定一定要控制好体重，搭配燕窝的选择一些0糖0脂肪的，这样既能不缺营养，还能不长胖。#燕窝
#燕窝推荐 #孕期燕窝 #燕窝养生 #溯源码燕窝
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后来加了一些酸奶啥的倒也还不错，现在月份shui大了，自己也不想动，为了让她继续吃，她老公每天早起做。
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回想这几个月吃着燕窝，确实状态不错，和我嫂子一起怀孕的同事孕早期孕吐闹的可凶了，而且整体无精打采的，我嫂子正相反，我嫂子同事都说你这状态这么好，具体的吃法分享啦：
💗1.孕早期 (12周以内): 这个时候的孕妈妈们大多数会有些早孕反应，会食欲不振，这个时候宝宝营养需求会少，孕妈们的心情蕞重要，所以能吃多少就吃多少，如果能吃得下，就2-3天吃一次，一次2-3g就好。
💗2.孕中期(13-24周): 这段时期是宝宝发育的关键时期，蕞好每天都吃，一次3g左右。除了燕窝，妈妈们也要多补充充营养，微量元素，少吃生冷刺激的食物，避免受凉，保持心情愉快。
💗3.孕晚期(25周以后) ： 这段时期是宝宝猛涨的阶段， 一定一定要控制好体重，搭配燕窝的选择一些0糖0脂肪的，这样既能不缺营养，还能不长胖。#燕窝
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0