盆腔炎治愈、怀孕 经验分享（三） 供卵一份是几个
作者：珊瑚是深海的記憶ㄟ
最新活动: 2025-04-27
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前后两次发作到完全恢复我花了一年多时间，好几万块钱，好在结果是好的，身体恢复后的掌控感和自由感，真的太快乐了，而且我还顺利怀孕了，一路绿灯生了宝宝，产后也没有复发。
总结一下我两次发作和治疗。
盆腔炎发作主要原因:
1.外源性手术。如果你在备孕，侵入性的检查一定要慎重，比如宫腔镜，造影等，做了一定要做好术后护理，好好休息。
2.自身免疫力下降，无法对抗有害菌群，导致细菌性yd炎，上行感染也会导致这个疾病。
3.突然的劳累和过量运动会引发症状。
盆腔炎治疗上:
✨在第一次发作时一定要及时找医生使用抗生素规范，足量治疗，抗生素里拜复乐真的很强，但大家使用一定要遵医嘱，不要擅自使用！
✨抗生素使用后，真心建议及时补充益生菌，不是智商税，因为抗生素是好坏细菌通杀的，有益菌恢复慢于有害菌繁殖时，就容易出现各种问题。
✨口服药不好的，可以考虑试试我说的灌肠或者那几种直肠和yd用药，毕竟直接作用于病灶，可能效果更好。
✨发作时避免受凉，注意保暖。睡觉穿厚袜子，泡脚，晒太阳都可以缓解症状。晒太阳时带一个拍痧板，主要拍八髎穴（也就是后腰），腹部两侧（附件区），大腿根，小腿三阴交和足三里，作用是促进下半身和腹部血液循环。八髎，足三里，三阴交可以用拍痧板侧面拍，相当于按压穴位了。不方便晒太阳的可以考虑买个红外线理疗灯，我觉得用完很舒服。
✨发作时忌口主要是辛辣，寒凉，甜食，油炸，这些都是会加重炎症的，牛羊肉，海鲜等发物也最好控制一下，等好了以后可以适量吃。
✨艾灸需要长期坚持，确实是有用的，建议买艾灸盒，不要用电灸之类的东西。不懂穴位的可以参考马氏温灸那本书里关于盆腔炎的艾灸穴位，老祖宗留下来的还是有点东西的。
✨按摩也有用，睡前用精油和刮痧板，方法是:反复刮八髎穴，大腿根部，肚脐周围要顺时针按摩。按摩需要加一点力度，不要轻飘飘地表面摩擦，直到发红发热再停止。
✨运动不是乱动，没好之前，不要去做跳绳和跑步这种剧烈运动！有氧加无氧才是关键！具体运动字数限制写不下了我放在后面图片，我常用的跟练视频也放在图片里。
✨要有一定会好的信念感，这个病就是你越着急和焦虑越是会加重，如果实在无法克服，建议诵读心经平静心情，去寺庙或者公园转一下散散心，或者做自己喜欢的事情转移注意力，多去想点正面和积极的事情。
愿我们都有好的胃口和美丽心情。
#不懂就问有问必答#备孕 #盆腔炎 #胎停
总结一下我两次发作和治疗。
盆腔炎发作主要原因:
1.外源性手术。如果你在备孕，侵入性的检查一定要慎重，比如宫腔镜，造影等，做了一定要做好术后护理，好好休息。
2.自身免疫力下降，无法对抗有害菌群，导致细菌性yd炎，上行感染也会导致这个疾病。
3.突然的劳累和过量运动会引发症状。
盆腔炎治疗上:
✨在第一次发作时一定要及时找医生使用抗生素规范，足量治疗，抗生素里拜复乐真的很强，但大家使用一定要遵医嘱，不要擅自使用！
✨抗生素使用后，真心建议及时补充益生菌，不是智商税，因为抗生素是好坏细菌通杀的，有益菌恢复慢于有害菌繁殖时，就容易出现各种问题。
✨口服药不好的，可以考虑试试我说的灌肠或者那几种直肠和yd用药，毕竟直接作用于病灶，可能效果更好。
✨发作时避免受凉，注意保暖。睡觉穿厚袜子，泡脚，晒太阳都可以缓解症状。晒太阳时带一个拍痧板，主要拍八髎穴（也就是后腰），腹部两侧（附件区），大腿根，小腿三阴交和足三里，作用是促进下半身和腹部血液循环。八髎，足三里，三阴交可以用拍痧板侧面拍，相当于按压穴位了。不方便晒太阳的可以考虑买个红外线理疗灯，我觉得用完很舒服。
✨发作时忌口主要是辛辣，寒凉，甜食，油炸，这些都是会加重炎症的，牛羊肉，海鲜等发物也最好控制一下，等好了以后可以适量吃。✨艾灸需要长期坚持，确实是有用的，建议买艾灸盒，不要用电灸之类的东西。不懂穴位的可以参考马氏温灸那本书里关于盆腔炎的艾灸穴位，老祖宗留下来的还是有点东西的。
✨按摩也有用，睡前用精油和刮痧板，方法是:反复刮八髎穴，大腿根部，肚脐周围要顺时针按摩。按摩需要加一点力度，不要轻飘飘地表面摩擦，直到发红发热再停止。
✨运动不是乱动，没好之前，不要去做跳绳和跑步这种剧烈运动！有氧加无氧才是关键！具体运动字数限制写不下了我放在后面图片，我常用的跟练视频也放在图片里。
✨要有一定会好的信念感，这个病就是你越着急和焦虑越是会加重，如果实在无法克服，建议诵读心经平静心情，去寺庙或者公园转一下散散心，或者做自己喜欢的事情转移注意力，多去想点正面和积极的事情。
愿我们都有好的胃口和美丽心情。
#不懂就问有问必答#备孕 #盆腔炎 #胎停
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0