坚持90天，高畸形率降的可怕！

最新活动: 2024-12-10 浏览: 1846

"现在大家生活压力大，备孕的压力也很大啊！越多越多的男性小蝌蚪质量不高都是正常的，我家也不例外，天天的熬夜点外卖，被查出来畸形率高98，怪不得备孕一年了都没好消息！压力也是跟着我的岁数嘎嘎涨啊！后来好不容易找对方法调理，坚持了大半年，才把畸形率直勾勾的降下去再好备孕的。现在孩子已经6个月大啦，当时产检一路绿灯！轻舟已过万重山！
🤒上网做功课发现，畸形率高的问题往往与生活习惯息息相关，吸烟喝酒不运动等这些情况都会造成概率增加，大大降低中奖概率！备孕的家人们一定要重视啊！
针对这一问题，给大家介绍几种实用的方法。这些方法简单易行，只要坚持90天，情况会有所改善。建议姐妹们赶紧转发给老公，行动起来~
🌟裸睡
🌟多吃蓝莓
🌟睡前泡脚
🌟补充活性叶酸
🌟不久坐
（详情看图）
🌈降畸形率的可以在日常生活方面多加注意，不要熬夜，日常多放松心情，不要焦虑等等
💡在饮食方面我们一直会吃含有锌硒的食物，比如生蚝、鱼类之类的，还要多吃蛋白质~
💡在运动方面我们约好了每周三次的慢跑，有空还会打打羽毛球~
💡在内服方面我们一直吃的是poemcare超级叶酸，专研男士能力的，里面的活性叶酸是好吸收的，而且还另外复配了番茄红素和PQQ等，一瓶多补啊！一天4粒就可以补齐所有营养，不用吃别的营养品。很方便很省钱也很给力！老公吃一段时间，发现不怎么起夜尿了！睡得很好！
希望有畸形率困扰的家人们都能早日上岸，摆脱这些困扰！！！
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