直到问deepseek，才知道多囊试管还能这样做 供卵怀孕和供卵试管
作者：古雪娃
最新活动: 2025-07-19
浏览: 1747
我是两年的多囊卵巢患者，月经不调，周期也慢慢变得很长，有时候 40多天才来一次，而且量非常少，备孕了小半年也没动静…跑了很多🏥，吃了很多补剂就也没结果…
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后来突发奇想，问问deepseek吧哈哈，它给出的方案还是很全面的，按照上面实行了一番，得到的结果还是很好的👇
❶饮食调理
原则:低G|饮食、控制血糖、抗炎饮食、均衡营养
❷运动调理
原则:循序渐进、持之以恒、有氧，运动结合力量训练
❸营养补充
辅酶q10：也是非常听劝，准备了这款辅酶q10，拿回来让一天两粒，里面有维生素E和pqq各种养卵的营养成分，目前已经吃完三瓶了，囊泡可算是减少到个位数，也有优势卵泡啦~就连状态也好不少，前不久终于得到好孕消息~
❹生活习惯调整
体重、作息、减压、戒烟酒、、记录体温、复查
❺心理调适
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✅总结
辅酶q10可作为补充方案的一部分，同时结合整体饮食、运动和生活方式调整。戒酒、减少久坐、补充维d和叶酸是关键，坚持3个月以上效果更佳。希望这些建议也能帮到大家！
贝兰书是巴罗夫a旗下产品
#deepseek #deepseek算法 #维生素#怀孕备孕接好孕#备孕补剂#多囊#辅酶q10禁忌人群#多囊备孕#月经不调#保健品#备孕辅酶q10推荐#辅酶q10每日摄入量#备孕攻略#辅酶q10哪个牌子好#怀孕前三个月注意事项#贝兰书辅酶书#辅酶q10备孕男 #辅酶q10的作用#辅酶Q10的作用与功效禁忌#备孕#大龄备孕#辅酶#备孕需要准备什么#试管备孕#多囊试管
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0