医学生建议⚠多囊别乱吃肌醇❌❗ 供卵婴儿成功率
最新活动: 2025-03-05
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接待过各种各样的症状的多囊患者,并发现90%的多囊人都是生活习惯问题,加上没有及时补充合适的肌醇....很多人即使知道要去补充肌醇,但由于对于肌醇的不了解跟风瞎买,最后买了一堆发现并没有用,浪费钱还伤了卵巢!
👇其实,怎么选择肌醇很简单,主要就是对症下药!跟大家简单分享下:
★多囊的症状表现
1. 月经不调
2. 腹部肥胖
3. 雄激素高
4. 怀孕困难
★肌醇的选择要看什么?
📍看肌醇比例
dci肌醇是胰岛素发挥作用的中介,被认为是胰岛素增敏剂作用是调节多囊代谢。而肌肉肌醇活性和手性肌醇在特定比例下才对多囊有帮助,40:1就是它们的黄金比例可以更有效的应对多囊,比其他比例和单一肌醇更有效果。
📍看核心成分
肌醇主要的成分就是myo与dci。根据成分分类,这也是市面上比较常见的三种肌醇类型。每个类型所适用的症状都各不相同。比如,
dci适合伴有胰岛素抵抗和雄高的女生,myo比较百搭,适用面比较广,混合双效肌醇则是这两种成分按照一定的比例混合制成。
📍看来源
看来源是否健康,植物来源的肌醇在成分安全方面会更有保障,因此优选纯植物来源的肌醇在调理多囊时会更安全更健康也会更有保障。
📍看含量
含量不是越高越好,人体日常吸收量一般分别是myo≤2000 mg,dci≤50mg,肌醇是一种类似维生素的物质,因此过多吸坚不会更好。
下面给大家分享几种,不知道肌醇哪个牌子好的可以做个参考🥰
1. redhalo
2. 研生之力
3. fbo
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能百毒不侵的人,都曾伤痕累累过;能笑看风云的人,都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0