产生宫寒的四大原因，你都知道吗？
作者：梦阮尘
最新活动: 2024-12-18
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1.吃生冷
吃生冷，海鲜，这些食物会让寒气进入身体，消耗气血的同时会形成淤堵，长期吃生理就会形成宫寒
2.气血虚
气血是温煦身体的关键，如果气xue虚，身体得不到温养，抵御不了寒气，就会出现宫寒体寒
3.环境寒凉
环境寒凉就会让身体长期处于寒气盛的环境中，如果保暖措施没有到位，就会出现寒气入体，形成宫寒
4.饮食不规律
长期饮食不规律，如经常不吃早餐、暴饮暴食或者过度节食等，也会伤害脾胃，从而让人体的气xue产生不够容易引发宫寒
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2.气血虚
气血是温煦身体的关键，如果气xue虚，身体得不到温养，抵御不了寒气，就会出现宫寒体寒
3.环境寒凉
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0