天塌了 多囊➕甲状腺➕胰岛素抵抗
作者：゛雾以泪聚°
最新活动: 2024-12-18
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之前因为备考长期熬夜，导致下巴长痘（淋巴痘），内分泌紊乱姨妈也出走，代谢紊乱持续长胖……
朋友一年前就开始劝我，是不是多囊呀，去医院检查一下吧，看看怎么解决。但我讳疾忌医，总想着我只要好好睡觉好好运动总会好起来了。一年过去了一点儿好转都没有。
现在终于鼓起勇气打算去医院看看，虽然内心知道八九不离十了，但是还是想先确诊，再听听医生怎么说，怎么解决。终于如标题所示，多囊左右各10+，甲状腺功能也退化了，做了糖耐就在超标边缘了。
开了西药：左甲状腺素钠片，也开了中药。
医生叮嘱：中药早晚饭后各一副，吃饭要慢慢吃细嚼慢咽，先喝汤再吃菜和肉最后吃碳水，饭后1小时要运动，每天喝2000ml水
思来想去就是让我按减肥来呢，喝药就意味着早睡早起且按时吃饭，要运动，要喝水。所以打算开贴记录减肥，我知道很难，但为了健康也得认真对待了。#一生被激素支配的女人 #日常记录
朋友一年前就开始劝我，是不是多囊呀，去医院检查一下吧，看看怎么解决。但我讳疾忌医，总想着我只要好好睡觉好好运动总会好起来了。一年过去了一点儿好转都没有。
现在终于鼓起勇气打算去医院看看，虽然内心知道八九不离十了，但是还是想先确诊，再听听医生怎么说，怎么解决。终于如标题所示，多囊左右各10+，甲状腺功能也退化了，做了糖耐就在超标边缘了。
开了西药：左甲状腺素钠片，也开了中药。医生叮嘱：中药早晚饭后各一副，吃饭要慢慢吃细嚼慢咽，先喝汤再吃菜和肉最后吃碳水，饭后1小时要运动，每天喝2000ml水
思来想去就是让我按减肥来呢，喝药就意味着早睡早起且按时吃饭，要运动，要喝水。所以打算开贴记录减肥，我知道很难，但为了健康也得认真对待了。#一生被激素支配的女人 #日常记录
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0