孕期plog|叶酸代谢检测，居然查出高风险！
作者：喊我女王万万岁
最新活动: 2024-12-18
浏览: 681
🔽很多姐妹会问，叶酸代谢检测到底要不要查？！
我的建议是一定要查。
🔽就像我不查不知道，一查高风险。
整个孕期都要补充叶酸！
🔽我是在备孕阶段就去抽血化验了，部分地方会在建档的时侯建议检查。
🔽叶酸属于基因检测，一生做一次就行了。
✅1.为什么要补充叶酸呢？
一叶酸是维生素B族，能帮助预防宝宝神经管缺陷。
✅2.为什么要做叶酸代谢检测？
—并不是每个人都能有效吸收叶酸，我们需要借助MTHFR（一种帮助叶酸工作的酶）。如果这个酶有问题，身体就不能好好用叶酸了。
—叶酸检测就是测测这个酶是否给力？从而决定怎么补。
✅3.叶酸代谢有什么类型？
一CC型：正常，即🈚️代谢问题。
一CT型：中风险，有一定障碍还能维持需求。
一TT型：高风险，代谢有问题。
✅4.叶酸如何补充？
❤CC型：孕前3个月400微克/天
孕早期（0-12周）400微克/天
孕中后期（13-40周）食补即可
❤CT型：孕前3个月400微克/天
孕早期（0-12周）400微克/天
孕中后期（13-40周）400微克/天
❤TT型：孕前3个月800微克/天
孕早期（0-12周）800微克/天
孕中后期（13-40周）400微克/天
⬆️叶酸代谢检测真的不是智商税，姐妹们一定要去做一下。
#记录吧就现在 #备孕吃什么 #备孕攻略 #叶酸代谢 #孕期日常 #孕期plog #挑战做自媒体100天 #怀孕初期 #怀孕初期
我的建议是一定要查。
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整个孕期都要补充叶酸！
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✅1.为什么要补充叶酸呢？
一叶酸是维生素B族，能帮助预防宝宝神经管缺陷。
✅2.为什么要做叶酸代谢检测？
—并不是每个人都能有效吸收叶酸，我们需要借助MTHFR（一种帮助叶酸工作的酶）。如果这个酶有问题，身体就不能好好用叶酸了。
—叶酸检测就是测测这个酶是否给力？从而决定怎么补。
✅3.叶酸代谢有什么类型？
一CC型：正常，即🈚️代谢问题。
一CT型：中风险，有一定障碍还能维持需求。
一TT型：高风险，代谢有问题。
✅4.叶酸如何补充？
❤CC型：孕前3个月400微克/天
孕早期（0-12周）400微克/天
孕中后期（13-40周）食补即可
❤CT型：孕前3个月400微克/天
孕早期（0-12周）400微克/天
孕中后期（13-40周）400微克/天❤TT型：孕前3个月800微克/天
孕早期（0-12周）800微克/天
孕中后期（13-40周）400微克/天
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0