文献解读：维生素D补充对原发性痛经的影响 公立医院供卵哪得快
作者：做我怀中猫
最新活动: 2025-03-18
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文献名：《Effect of Vitamin D Supplementation on Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials》
👉本综述的目的旨在评估维生素D补充对缓解原发性痛经症状的效果。
👉原发性痛经的基本介绍
原发性痛经是指月经期间出现的痉挛性下腹部疼痛，通常伴随下背部或大腿的放射性疼痛。这种疼痛通常在青春期初潮后6至24个月内开始，严重程度可与肾绞痛相媲美，显著影响患者的生活质量。现有的治疗方案主要包括非甾体抗炎药和口服避孕药，但这些药物常伴随副作用，导致部分患者停止使用。因此，寻找有效的替代治疗方案对改善生活质量具有重要意义。
👉维生素D的基本介绍
维生素D是一种脂溶性类固醇，主要通过紫外线照射皮肤合成，存在于D2(麦角钙化醇)和D3(胆钙化醇)两种形式中。它通过促进钙和磷的吸收，维护骨骼健康，并在免疫调节和细胞生长中发挥重要作用。维生素D缺乏可导致骨质疏松和自身免疫疾病。研究表明，维生素D补充有助于调节炎症反应，对缓解原发性痛经症状具有积极效果。
👉维生素D对原发性痛经的作用
维生素D是缓解原发性痛经的有效治疗选择。研究表明，维生素D通过调节钙平衡、抑制前列腺素生成和改善肌肉收缩，显著减轻痛经症状，尤其在剂量超过50,000 IU时效果更明显。低水平的维生素D与痛经加重相关。因此，适当补充维生素D有助于改善女性生活质量，特别是对传统药物有副作用的患者。确保补充剂量与个体需求相符，以达到最佳效果。
👉总结
结果显示，维生素D补充显著减轻了痛经相关疼痛的严重程度，并降低了止痛药的使用，同时提升了血清25(OH)D水平。研究发现，补充后血清25(OH)D水平与疼痛强度呈显著负相关。此外，单次300,000 IU的负荷剂量在月经周期前5天给予，结合60至120天的持续给药，有效缓解疼痛。因此，认为补充维生素D是缓解原发性痛经的有效方法，值得在临床上推广。
皇家橡树健康（英文：Royal Oak Health）
👉是来自英国的专业健康品牌
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👉本综述的目的旨在评估维生素D补充对缓解原发性痛经症状的效果。
👉原发性痛经的基本介绍
原发性痛经是指月经期间出现的痉挛性下腹部疼痛，通常伴随下背部或大腿的放射性疼痛。这种疼痛通常在青春期初潮后6至24个月内开始，严重程度可与肾绞痛相媲美，显著影响患者的生活质量。现有的治疗方案主要包括非甾体抗炎药和口服避孕药，但这些药物常伴随副作用，导致部分患者停止使用。因此，寻找有效的替代治疗方案对改善生活质量具有重要意义。
👉维生素D的基本介绍
维生素D是一种脂溶性类固醇，主要通过紫外线照射皮肤合成，存在于D2(麦角钙化醇)和D3(胆钙化醇)两种形式中。它通过促进钙和磷的吸收，维护骨骼健康，并在免疫调节和细胞生长中发挥重要作用。维生素D缺乏可导致骨质疏松和自身免疫疾病。研究表明，维生素D补充有助于调节炎症反应，对缓解原发性痛经症状具有积极效果。
👉维生素D对原发性痛经的作用
维生素D是缓解原发性痛经的有效治疗选择。研究表明，维生素D通过调节钙平衡、抑制前列腺素生成和改善肌肉收缩，显著减轻痛经症状，尤其在剂量超过50,000 IU时效果更明显。低水平的维生素D与痛经加重相关。因此，适当补充维生素D有助于改善女性生活质量，特别是对传统药物有副作用的患者。确保补充剂量与个体需求相符，以达到最佳效果。
👉总结
结果显示，维生素D补充显著减轻了痛经相关疼痛的严重程度，并降低了止痛药的使用，同时提升了血清25(OH)D水平。研究发现，补充后血清25(OH)D水平与疼痛强度呈显著负相关。此外，单次300,000 IU的负荷剂量在月经周期前5天给予，结合60至120天的持续给药，有效缓解疼痛。因此，认为补充维生素D是缓解原发性痛经的有效方法，值得在临床上推广。
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0