分享给需要试管的姐妹 湘潭中心医院有供卵
作者：落花落谁家⌒
最新活动: 2025-06-06
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如果有生育需求，试管不可怕，我认为也不痛苦，如果你年龄即将35岁，马上到了医学上的高龄产妇了，不要等，不要犹豫，可以试着去做试管了。
年龄才是最致命的，amh值低了，卵巢早衰了，没有卵了，卵子质量差了，那就特别特别麻烦了。
多囊的妹妹，必须控糖，非常严格的去给我控！如果胖，必须减重，我是减了30多斤取卵（那也不好取，位置高），50多斤移植的。如果只有多囊，可以试着促排，如果还伴随输卵管问题，几率又下降了，30了，也有一定积蓄，就差不多开始吧。我走了太多弯路，浪费太多时间。
调理身体，要养一批好的卵子，两口子最好提前半年注意生活方式，除了吃，保持睡眠，就是运动了，提高新陈代谢，两口子都得动起来，精子活力也非常重要！我们选择了跑步，羽毛球，还有健身操，实测最有用的是羽毛球。因为对抗性的运动，趣味性大，容易坚持，最大心率从160到120，心肺功能增强，也容易改善内膜容受性。如果内膜不好，子宫动脉高，那些需要打肝素的，不如坚持去打羽毛球！对了，快移植的时候，可以怕山，累抽抽的那种！有氧运动一定坚持40-60分钟才有效果。（后续有空再更）#试管婴儿知识 #备孕日记
年龄才是最致命的，amh值低了，卵巢早衰了，没有卵了，卵子质量差了，那就特别特别麻烦了。
多囊的妹妹，必须控糖，非常严格的去给我控！如果胖，必须减重，我是减了30多斤取卵（那也不好取，位置高），50多斤移植的。如果只有多囊，可以试着促排，如果还伴随输卵管问题，几率又下降了，30了，也有一定积蓄，就差不多开始吧。我走了太多弯路，浪费太多时间。
调理身体，要养一批好的卵子，两口子最好提前半年注意生活方式，除了吃，保持睡眠，就是运动了，提高新陈代谢，两口子都得动起来，精子活力也非常重要！我们选择了跑步，羽毛球，还有健身操，实测最有用的是羽毛球。因为对抗性的运动，趣味性大，容易坚持，最大心率从160到120，心肺功能增强，也容易改善内膜容受性。如果内膜不好，子宫动脉高，那些需要打肝素的，不如坚持去打羽毛球！对了，快移植的时候，可以怕山，累抽抽的那种！有氧运动一定坚持40-60分钟才有效果。（后续有空再更）#试管婴儿知识 #备孕日记
能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0