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宝妈必看！产后第一年必须做的10件事

作者：紫色风铃幻想

最新活动: 2024-12-18 浏览: 1249

我知道妈妈们生完孩子很累很辛苦！
生娃后产后抑郁、老公不理解、家庭焦虑，身材走样……缺乏自信心的情况，但是能做好下面这10件事情，你能让自己比没生孩子前更强大！
❣️有条件就去月子中心
❣️快速进行身体恢复
❣️产后3个月恢复锻炼
❣️肌肤护理
❣️产假后立刻工作
❣️让爸爸多多参与带娃
❣️多和朋友交流
❣️可以旅游散心
❣️爱自己是第一位
最重要的就是，爱自己。你什么都没有变，只是多了一个宝贝，你还是那个女孩。
#坐月子注意事项

#发现我的女性力量 #产后妈妈#女性健康 #产后科普 #产后抑郁 #生完孩子后 #新手妈妈 #产后经验 #昆明生产

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共有20个回复

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