这是我自己移植后的经验总结 捐精供卵的危害
作者：小雨里弥漫沵那优美轮廓╮
最新活动: 2025-05-11
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还有Doctor给的建议。我整理了一份攻略，希望能帮到大家～
移植前的准备
1. 移植前一个月，每天泡泡脚，促进血液循环。如果能每天坚持半小时运动就更好了。
2. 如果你有constipation的问题，蕞好在移植前Solve掉，很多人会忽略这个。
3. 别喝乱七八糟的饮料，只喝白开水。
4. 如果内膜不好，可以试试Integrated Traditional Chinese and Western Medicine调理，我个人觉得比只吃西💊效果好。
5. 移植前一天，注意饮食要干净，高蛋白，别拉肚子。
6. 玄学来了🤗 移植当天可以带脉动，旺仔牛奶，棒棒糖🍭
7. 蕞好提前准备防宫缩💊物：屈他维林。一般Doctor不给开，但还是买一盒比较好，万一移植后肚子疼可以及时吃。
移植后注意事项
1. 大小便都要轻轻的，不要用力。在病床上休息半小时以上，确认身体没问题再走。当天走路也要慢慢来，别用力。以后起床也要注意，尽量别用下腹部用力，也别翘二郎腿。
2. 不要泡澡，胚胎怕热，淋浴就可以了，也别洗太久，40℃左右的水就行。
3. 前三天尽量躺着，但也不能一直躺，还是要起来走走，促进血液循环。每天半小时到一小时的运动量就行了。
4. 重活累活都让老公做，你别做！
5. 饮食方面多喝汤水，比如玉米炖排骨，番茄炖牛腩，瘦肉汤等等都可以。别吃白萝卜，花椒，辣椒，韭菜，豆芽，木耳等等。多吃猕猴桃和蓝莓补充维生素C。
5. 规律作息！！千万别熬夜！蕞好10点前就睡觉，Guarantee足够睡眠也很重要。
6. 保持心情愉悦🌹
❤️总结：开开心心吃好喝好睡好，纯享受就完了！☺️
#海外试管攻略 #三代试管 #试管之路 #美国试管
移植前的准备
1. 移植前一个月，每天泡泡脚，促进血液循环。如果能每天坚持半小时运动就更好了。
2. 如果你有constipation的问题，蕞好在移植前Solve掉，很多人会忽略这个。
3. 别喝乱七八糟的饮料，只喝白开水。
4. 如果内膜不好，可以试试Integrated Traditional Chinese and Western Medicine调理，我个人觉得比只吃西💊效果好。
5. 移植前一天，注意饮食要干净，高蛋白，别拉肚子。
6. 玄学来了🤗 移植当天可以带脉动，旺仔牛奶，棒棒糖🍭
7. 蕞好提前准备防宫缩💊物：屈他维林。一般Doctor不给开，但还是买一盒比较好，万一移植后肚子疼可以及时吃。
移植后注意事项
1. 大小便都要轻轻的，不要用力。在病床上休息半小时以上，确认身体没问题再走。当天走路也要慢慢来，别用力。以后起床也要注意，尽量别用下腹部用力，也别翘二郎腿。
2. 不要泡澡，胚胎怕热，淋浴就可以了，也别洗太久，40℃左右的水就行。
3. 前三天尽量躺着，但也不能一直躺，还是要起来走走，促进血液循环。每天半小时到一小时的运动量就行了。4. 重活累活都让老公做，你别做！
5. 饮食方面多喝汤水，比如玉米炖排骨，番茄炖牛腩，瘦肉汤等等都可以。别吃白萝卜，花椒，辣椒，韭菜，豆芽，木耳等等。多吃猕猴桃和蓝莓补充维生素C。
5. 规律作息！！千万别熬夜！蕞好10点前就睡觉，Guarantee足够睡眠也很重要。
6. 保持心情愉悦🌹
❤️总结：开开心心吃好喝好睡好，纯享受就完了！☺️
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能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。
2026-01-22 0